今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:30
天气:阳光明媚
心情:还不错
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.做了一个小时以上的瑜伽 2.看了英文小说 3.下载了简书这个软件
改进:习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.喝了妈煮的鸡汤
2.老爸给我买了一箱牛奶
3.早起给老爸煮早餐
起床:6:00
就寝:23:30
天气:阳光明媚
心情:还不错
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:1.做了一个小时以上的瑜伽 2.看了英文小说 3.下载了简书这个软件
改进:1.喝了妈煮的鸡汤
2.老爸给我买了一箱牛奶
3.早起给老爸煮早餐