随着微博、微信的普及，曾几何时，一篇篇、一段段的心灵鸡汤慢慢地走进了我们的生活。当你看了鸡汤类的文字，会让你觉得顿时醍醐灌顶，然后激励你努力一段时间；抑或是这段文字只是安慰自己当下现状的一剂良药，然后依旧没有改变……
很多人常常会说这样一句话“看过了许多心灵鸡汤，却依旧过不好这一生”。何曾想过，为什么心灵鸡汤没有成为促使你前进的动力？很多人都或多或少有一些“懒”癌，我也不例外。以前我看到了很多心灵鸡汤，一直暗暗地想：看，大家都这样说。我明天开始努力……然而，这话早已抛至九霄云外。
心灵鸡汤固然好。一定程度上，她的确可以引人发省。但是，没有付诸努力的基础上，再多的鸡汤依旧没有用。鸡汤需要熬，人生也同样需要熬。每个人的人生都会有高潮、有低谷，在高处不洋洋得意，在低谷不自怨自艾。这是大家都懂的道理，但是有多少人会做到？我们人生当中就不需要鸡汤了吗？不，我们需要。但鸡汤应该如何去“熬”，才能发挥她们最大的效用呢？
当你处于人生的巅峰时
成功带来的荣誉、赞誉等等都随之而来，乱花渐欲迷人眼，不知不觉间，或许你就渐渐迷失了方向，以为自己已经不需要再去努力。这时候，鸡汤会让你知道，身边还有那么多的人还在努力，你还不算什么。比自己优秀的人还有很多，他们都在努力，你纵使得到了一点点的小成就，就停滞不前了吗？人最怕就是在高处成为那个骄傲的人，自以为是，以为自己不需要再去奋斗。鸡汤文的存在会让我们懂得人生是需要不断努力的。
当你落在了人生的低谷时
记得曾经看过“锅底效应”的理论，人一旦处于锅底时，你无论朝哪个方向都是向上的。这句话在我低谷的时候一直指引这我前进，让我不断向前。在快熬不住之时，看一看鸡汤，再努力向前，付诸行动。人最怕时落入低谷时，怨恨上天的不公，然后自甘堕落。人生需要熬，低谷时更是需要熬。熬过去，便是赢家。
鸡汤固然需要熬，好好熬，人生会变得更精彩。从改变懒癌开始，行动！
