大宝佳佳刚出生时，体重8斤，不仅生得一头乌黑浓密的头发，指甲也特别长，猜想是因为我孕期营养太好了吧。

没想到出生第二天，大宝那长长的指甲就惹了祸。

也不知她是用了怎样的“巧劲”，用指甲在自己脸上划了一道血口，现在11年过去了，这道血口留下的疤依然能在大宝的脸上隐隐地看到。

小小的指甲，威力竟如此之大！

以至于，我在生二宝时，特别注意指甲这件事。

藏在宝宝指甲中的健康知识

1.认识指甲

指甲属于结缔组织，是皮肤的附件之一，其主要成分是角蛋白。其主要有两大功能:

保护末节指腹免受损伤，维护其稳定性，增强手指触觉的敏感性，协助手完成抓、夹、捏、挤等动作。

因为甲床中血供丰富，所以，指甲还有调节末梢血供和体温的作用。

2.健康宝宝的指甲

健康宝宝的指甲应该是粉红色，外观光滑亮泽，坚韧且呈优美弧形，指甲上半月的颜色应稍淡，指甲边缘上没有倒刺。

当我们轻轻按压宝宝指甲的末端时，甲板会呈现白色，而放开后又会立刻恢复成粉红色。

3.生长速度

中国有句俗话说:人闲长头发，心闲长指甲。那我们的小宝宝们算不算最心闲的一类人呢？

开玩笑了哈！

事实上，每个人的指甲生长速度都不会完全相同，而且也与个人的健康状况相关。

比如，新生儿的指甲一般会很软，其生长的速度大约为每周0.7毫米。随着孩子年龄的增长，指甲的生长速度也会加快，到成年后，一般每周可以长1~1.4毫米。

同时，指甲的生长还有一些有趣的现象。

比如，夏天长得快，冬天长的慢，上午长的快，晚上长的慢。

另外，指甲也和肌肉一样，用的越多，长得越快。像我家大宝一直学习钢琴，那指甲长得飞快，隔三四天就要剪一次。

4.指甲发出的健康警告

有经验的爸爸妈妈从孩子的指甲颜色上也可以看出一些健康的端倪，这里豆妈也给大家总结了一下。

指甲有白点

蛔虫症、消化不良、铁锌的微量元素缺乏，都可能会让宝宝的指甲长白点。

但也要注意，健康的宝宝指甲也可能出现白点，这多是因为宝宝在活动时指甲受到挤、碰撞等损伤后导致的，而这种白点往往是在孩子受伤后一两个月才会显现出来，所以常常让家长莫名其妙。

小贴士:如果宝宝之前没有受过伤，却反反复复出现小白点，就要重点考虑是不是疾病导致的，应该带宝宝去医院进行诊治。

指甲薄脆、分层

我的两个孩子从小指甲都是比较硬的，有别于一般的小宝宝，有些家长就表示对我的羡慕，因为他们觉得:小宝宝的指甲又软又薄是跟缺钙有关。

实际上，指甲的生长是由一层层细胞角化形成的，其97%成分是蛋白质，而不是钙。一般来讲，宝宝的指甲薄软是因为没有长到一定的厚度，随着孩子的长大，角化的甲板细胞越来越厚，指甲也会变厚变硬。

但是，如果宝宝的指甲比较薄脆，很容易就断，或者出现分层的情况下，就需要警惕两种疾病。

营养不良：尤其是蛋白质摄入不足，这是导致宝宝的指甲薄脆的最常见原因。

皮肤病：比如扁平苔藓等皮肤病，就会使指甲变得薄脆易分层，这时家长就需要尽早带宝宝去诊治。

指甲发白或淡红

如果宝宝的指甲呈现白色或者很淡的红色，同时脸色萎黄、皮肤干燥、眼结膜和嘴唇呈现微红或发白等症状时，就说明宝宝可能患有缺铁性贫血。

脱皮、长倒刺

如果宝宝指甲的边缘经常脱皮和长倒刺，这可能是由于缺乏维生素引起的。这种宝宝常常有挑食偏食的习惯，并且不爱吃水果和蔬菜。同时，皮肤干燥和摩擦也可能造成这种现象。

这种现象应该是很多家长都遇到的，我家两个孩子小的时候也常常脱皮、长倒刺。

粗糙、凹凸不平

如果家长发现宝宝的指甲上出现横沟，小凹窝和纵向破裂等变化时，就要注意可能是一些疾病发出的信号。这里也给大家汇总一下，家长可以参考，但重点还是发现问题时及时找医院诊治。

小凹窝:银屑病、湿疹慢性炎症性皮肤病。

纵向破裂:甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病。

横沟:麻疹、猩红热等急性热病，代谢性疾病。

宝宝指甲护理中常见的误区

1.新生儿剪指甲

这个错误豆妈在大宝身上就犯过，因为大宝刚出生就把自己的脸划伤了，我就急忙地把大宝的指甲给剪了。结果就被姥姥批评了一番。

现在我已经知道:在月子里尽量不要给宝宝剪指甲，一是容易剪伤宝宝，二是真没有多大必要。因为宝宝的指甲比较软，像我们家大宝那种抓伤状况很少见。如果家长怕宝宝指甲长，伤到自己，可以给宝宝穿袖子比手臂稍长的衣服，让小手藏在袖子里就好。

2.新生儿戴手套

这个错误豆妈也犯了。因为别人给送的衣服套盒里正好有一双小手套，我看大宝容易抓伤自己，就给大宝戴上了小手套。

后来，也是别人提醒我才知道:手套上的线头和松紧处有可能勒住宝宝的小手，影响孩子的血液循环。同时，宝宝的小手不能直接接触外界，还会影响感知事物和抓握能力的发展，同时也会减少亲子间肌肤接触互动的机会。

3.指甲修剪过度

很多家长给宝宝修剪指甲时，会剪得过短过深，结果导致孩子出现嵌甲状况，造成指甲长进了皮肤组织中，引起局部疼痛，还可能导致甲沟炎。

另外，有些家长不注意修剪宝宝指甲的边缘，导致宝宝的指甲经常勾到其他物体，经过拉扯而撕裂指甲。

4.用手拔倒刺

很多大人都有这种“手贱”的毛病，想想我们自己是不是也常常撕掉手上的倒刺呢？

想想撕倒刺曾经有的疼痛感吧，别再去伤害小宝宝了。

倒刺是指甲侧面或根部凸起的一小片坏死的皮肤。如果它被直接拔掉的话，就会在指甲周围出现一个伤口，在接触病菌之后，容易导致伤口感染。

5.用尖锐的东西挑指甲里的污垢

宝宝指甲缝里边经常会出现一些黑黑的污垢，这些黑泥当中包含着细菌，甚至寄生虫。一旦宝宝把这些黑泥吃进了肚子里，就容易生病。

可是，如果家长用尖锐的东西去挑宝宝指甲里的污垢，不仅容易误伤到甲床，还容易把污垢越推越深，从而诱发宝宝出现甲沟炎的状况。所以这种方法也是不可取的。

6.用牙咬短指甲

我曾见到有老人家用嘴咬短宝宝的指甲。殊不知，人的口腔里有很多细菌，用牙咬指甲容易损伤甲床使指甲变形，甚至还会导致细菌的感染。另外，用牙咬很难把握长短，容易把宝宝的指甲咬得过段，同样对甲床也是不好的。

护理宝宝指甲的方法

1选择宝宝专用指甲刀

工欲善其事，必先利其器。

想要剪好宝宝小小的手指甲，就要选用合适的工具。

一般来讲，宝宝专用指甲刀有两种样式。一种是类似于圆头的小剪刀。另一种是带有保护措施的传统指甲刀。这两种豆妈都用过，个人感觉还是剪刀型的更好用。

2.选择剪指甲的好时机

越小的宝宝剪指甲越难掌控，所以，建议父母尽量在宝宝熟睡之后再来剪指甲。

另外有个小贴士送给家长:宝宝洗澡之后，指甲会变软，更加容易修剪。

3.修剪指甲的技巧

家长在给宝宝剪指甲时，应该让指甲的边缘和甲床有1mm的距离，从外形来讲就是要剪成和指尖平行。

另外，剪指甲要剪成圆形，不要留尖角。

指甲的边缘要平滑，可以用指甲锉修整一下。

4.关于剪指甲的妙招

大一点的宝宝剪指甲，豆妈也有妙招。

我会先示范给自己或者给姐姐剪指甲，挑起宝宝的好奇心，然后让宝宝模仿我们被剪指甲的行为。这时，孩子会把剪指甲当做一个有趣的游戏。我们要告诉他:规则就是不能乱动，必须每个指甲都剪完。这样成功剪好指甲的概率就会大大提升。

给宝宝的小脚剪指甲也是有技巧的。因为宝宝的脚比较敏感，很可能怕痒。所以，我们可以在剪之前先揉搓他的小脚丫，这样宝宝对后面的触碰就不会那么敏感了。

5.有益指甲健康的饮食

家长要注意多给孩子吃一些鱼、虾、奶、蛋等富含蛋白质和钙的食物，同时也要多给孩子吃一些香蕉、牛肉、瘦肉、鸡肉、海藻等食物，这些食物中富含锌，钾，铁等矿物质能使指甲坚固。

对于贫血的孩子，家长还要注意给孩子吃一些动物肝脏、猪血、红肉、蛋黄等含铁丰富的食物，同时注意搭配柚子、樱桃、西红柿、南瓜、草莓等富含维生素c的果蔬。

6.保持手部滋润

家长可以经常用温水浸泡宝宝的小手，一方面可以软化皮肤，另一方面可以泡走指甲中的污垢，对于倒刺可以用指甲钳剪掉。

另外，如果宝宝的皮肤干燥，也可以涂上宝宝专用的润肤剂。

7.宝宝手指受伤怎么办？

如果家长在给孩子剪指甲时，不小心伤到了手指。首先不要惊慌，要保持镇定。否则，宝宝会把剪指甲与痛苦联系在一起，以后就很难配合好好剪指甲了。

家长可以在伤口处压上一个棉球或者一块纱布，并且压住几秒钟。

注意不要给宝宝使用创可贴等物品，一是创可贴容易松动，二是小一点的宝宝喜欢把手指放到嘴里，可能会把创可贴吃进去，造成窒息。

逗妈逗娃寄语:

剪指甲看似是一件小事，可是操作起来却包含着丰富的知识。还是那句话，科学育儿无小事，希望爸爸妈妈们都能坚持学习。

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我是“豆妈逗娃”，国家二级心理咨询师，曾经的教书匠和班主任，多平台原创作者。一个走过南闯过北，努力探索人生和世界可能性，超有烟火气的俩娃妈。