2017，鸡年大吉，心想事成，万事如意！
今天晒过被子，晚上，我得意地问女儿：“宝宝，被子里有很多小太阳哦，太阳的味道是不是很香啊？”
她闻了闻被子，我很期待她的回答。
“妈妈，你把艾灸的味道赶走！”
是哦，平时上班，没空做艾灸，这些天放假了，天天在家做艾灸。说实话，那味道我也不太喜欢，有点儿像香烟的味道。
我怎样才能赶走艾灸的味道呢？我有那么大本事么？怎么办？
和她说艾灸是火与药的完美结合？是祖先留给我们的宝贵非物质文明遗产？是老祖宗留给我们的神奇疗法，是祖国传统中医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠？……
她能听进去吗？
突然想起情绪ABC理论。什么是情绪ABC理论？
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的：就是认为激发事件A(Activating event)，只是引发情绪和行为后果C(Consequence)的间接原因，而引起C的直接原因，则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(Belief)。即人的消极情绪和行为障碍结果C，不是由于某一激发事件A直接引发的，而是由于经受这一事件的个体，对它不正确的认知和评价所产生的错误信念B所直接引起。
有前因必有后果，但是同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到结果之间，一定会透过一座桥梁B(Bridge)，这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为，同一情境之下A，不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2)，所以会得到不同结果(C1和C2)。因此，事情发生的一切根源源于我们的信念，评价与解释。
我可否根据情绪ABC理论试着引导一下？
“还记得艾叶长什么样吗？”
“记得啊，以前我和外婆一起在田野里采过，那天我还采了很多很多漂亮的野花呢……”
“还记得外婆用艾叶和糯米，做出来的清明团的味道吗？”
“记得啊，外婆做的青团，有甜的，有咸的，特别漂亮，特别好吃。我好想外婆啊……”
“那么，你可否把艾灸的味道想象成是大自然的味道，外婆家的味道？”
女儿闻了闻被子，没再说话。我也没问她，是不是在想念天堂里的外婆？
……
对吧？选择很重要，选择你的念头、语言和行为，去创造，创造你生命的喜悦、美好和神奇。
不一会儿，女儿睡着了，看着她甜甜的笑容，我猜想：她是不是做梦了？梦见去了外婆家，和外婆一起在野外采艾叶，摘野花……
【One day One sentense】
To the world you may be one person，but to one person you may be the world！
对于这个世界来说，你可能只是普通一人，但对于某人来说，你可能是整个世界！
