I
你公开演说过吗?
或者换句话说,有没有面对很多人发表自己的观点过?
台下无数人看着你,你面红耳赤,张了张嘴,却憋不出一句完整的话,最后嗯嗯呃呃三两下,尴尬退场。
这样的经历容易造成心理阴影,如果畏难情绪过于严重,可能让你在未来很长一段时间内,都害怕在公开场合讲话。
而造成这种尴尬局面的原因是:
(直接原因)太紧张
因为经验少,被几十甚至上百双眼睛看着时,难免心生怯意,感到呼吸困难,大脑短暂“失灵”。
(根本原因)不自信
练习不够,内容熟悉度低,上台时无法游刃有余地发挥。
当大脑一片空白时,如果做了以下举动,你事后一定会后悔:
1.不说话:表现呆板木讷,使全场热度直线下滑。
2.背稿子:语言表情僵硬,给人完全没准备的不好印象。
3.乱发言:因为紧张语速加快,无法控制自己,说出口的话没有经过深度思考,容易闹笑话,甚至得罪人。
你应该如何救场?
想一个故事
要求:你熟悉的、与主题相关的
目的:给观众一个“形象化大纲”
讲一个故事
要求:三段式表达(故事主题、故事陈述、个人感想)
目的:呼应主题、传达观点
备标签故事
要求:做好提前量、标签化分类
目的:台上一分钟,台下十年功,故事积累得越多,越能去粗取精,搭建自己的故事体系,玩转各类公开演说。
故事性陈述,能够给人画面感,生动直观地传达主题,同时也能拖延时间,缓冲自身因紧张和不自信带来的“卡壳”反应。
A1
这样的经历在我身上发生过很多次。
就在月初,我给各单位的团支部书记将做一场关于“如何掌握青年思想动态”的培训。由于准备时间仅有2天,只来得及把文稿和ppt做好就上场了,没有进行二次检查,也没有情景预演。
结果可想而知,刚自我介绍完,我就忘词了。
但培训还得继续,我硬着头皮,用“对着电脑念ppt”的形式,生硬地完成了整堂课。
感觉非常尴尬,看着台下二十多个人认真聆听自己讲话,我竟然无话可说。那时,心里十分抱歉,因为意识到自己的准备不充分,耽误了大家的时间,也让所有人培训效果大打折扣。
(反思)
造成尴尬的原因是:
准备不足,增加了上台忘词的机率。
经验欠缺,遇到临时状况不会随机应变。
运用片度中提到的三个步骤,在陷入忘词危机的时候,我会这样说:
(想一个故事)用青年员工在微信公众号留言的案例,引出“如何掌握青年思想动态”的主题。
(讲一个故事)
点明主题:今天我们要重点培训的是“如何掌握青年思想动态”。
故事陈述:最近在我们工厂公众号上,我收到非常多青年员工的留言……
个人感想:收集思想动态的方式不能过于单一,关注青年喜欢的平台,重视他们的评论,主动聆听他们的心声,才能搜集到真实有效的思想动态。
(备标签故事)培训后,要收集更多跟自己本职工作相关的典型案例,将它们标签化。以便在下次公开演说时,让听者感同身受,对主题理解更透彻。
在本次应用中,我讲述了一个团支部书记常规工作——运营公众号,以日常工作为切入点,听者更能找到共通之处,也更能引发自我思考。
A2
本月,我将主持一场新进员工座谈会。
为了让新进员工充分表达,不陷入“尬聊”危机,我将这样进行介绍:
(想一个故事)
我刚入职时闹的笑话。
(讲一个故事)
点明主题:今天我要跟大家分享的是“新员工需要一张厚脸皮”。
故事陈述:刚到车间实习时,因为分不清生产线上的车型(基础中的基础),只能去问一线员工,问一次就被人家笑一次。
个人感想:新人不熟悉环境很正常,但你必须厚着脸皮,去向有经验的人请教,有学习才能有进步。如果因为面子问题,等着问题发生,吃亏的还是你自己。
(备标签故事)在座谈会开始前这几天,我需要回忆自己当新员工时期的情形,找出几个典型的、反映新人共性的故事,给每个故事贴不同的个性“标签”备用。
在本次应用中,我用一件自己的糗事,让新员工产生共鸣,在我的故事中主动思考“我会不会也碰到同样的事情?”、“我遇到这种情况时,我该怎么做?”。通过亲身经历讲述,传达“新员工需要一张厚脸皮”的座谈会主题。