DAY6➕8组213号水缸+《学习力》

我想成家之后,最重要的关系便是夫妻关系,绝大多数成功人士,他们身后都有一个幸福美满的家庭。

家庭和睦,能让你避免将精力浪费在不必要的家庭琐事上;家庭和睦,能让你拥有更多的精力去为自己的梦想拼搏。

萌薇老师可以安心地在家就业,因为她丈夫对她的事业非常支持,在她犹豫的时候,她的丈夫给了她笃定。

Angie辞职在家调理身体的时候,是她的丈夫撑起了家庭开支,这很辛苦,但他们挺过来了。

我从来都知道夫妻家庭关系是多么重要,但是总是会不知不觉地去伤害这个关系。

我们习惯于将脾气撒在最亲密的人身上,这是个很难改又必须改进的恶习。

我们都知道,只是行动起来很难。

【旧知】

网上在盛行“单身力”的时候,我也只是觉得这和自己没有关系。

我误以为它指的是“在这个急躁的时代,不要被催婚浇昏了头,应该把时间花在精进自己身上,让自己有能力,一个人也能过得很好。等时机成熟时,遇到对的他,两个人更好”

【新知】

《学习力》提出了网上的解释:

结了婚之后,仍然保持单身的能力。

Angie又在《学习力》里对其进行了多维度的解读:

每个人无论你处在什么身份角色中,都必须拥有单身力。单身力,是让一个人拥有当下最好的巅峰状态。

书中提到,她和丈夫有次偶然获得了独处的时光,他们默契地选择将这个时光延长,十指紧扣,愉快地聊着身边趣事,走在特意绕远的路上。

即使在儿子出生后占据了两人的大部分时间,他们也会有默契地制造出更多的空间。

好像睡前聊聊生活趣事,好像请假看个电影等等。

无论有没有宝宝,亲密关系才是二人的一切根基。

单身力,是指,你在扮演丈夫/妻子角色的时候,能拥有的最好状态。

这不仅仅是对于丈夫的状态,也有对于自我的状态。

Angie每天都会有至少三小时的独处时光,这个时光很珍贵,主要用来精进自己。

可以冥想、学习、写作、锻炼等等,这是属于自己的时光,完全自我的时光。

在这个时光里,你可以毫无遮掩地解读自己,放松自己,疼惜自己。

经过这个独处时光的调节,你会拥有更好的状态,成为更优秀的人,这就是你做为你自己的单身力。

优秀的自己,同时也是促进夫妻关系良好发展的基础。

其实,单身力,更强调的是,我们作为不同角色,做更好的角色状态下的自己。

【行动清单】

1.每天腾出1小时的独处时光,可以结合早起,用来读书精进。

2.在睡前时间提早15分钟准备好,与丈夫聊会天再入睡。

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