转载自《Mom看世界》公众微信号

粗心本身就是一个伪命题。

粗心，这个似是而非的词其实掩盖了很多深层次的问题。粗心更像一个结果，而非原因。当我们把孩子的问题简单归因于他的“粗心”，就不会再去发现背后真正的原因，相当于忽视或搁置了孩子的问题和错误。

粗心根本不能为我们指明解决问题的方向。当我们把孩子的问题认定是因为他的“粗心”，能做的好像只有简单粗暴地告诉孩子：“下次别粗心了，认真点！”

而孩子很难从模糊不清的一句“别粗心、认真点”中明白，后面他到底应该怎么去改进。不清楚原因，也找不到对应的解决之道，孩子很可能会永远“粗心”下去。

粗心掩盖了这些原因...

拨开表面，深入探究粗心的背后会发现，所谓的粗心之下其实掩盖了孩子的以下问题：

1. 对知识的掌握不扎实、不熟练

虽然每个人记忆系统的效率不一样，但我们大脑存储信息的方式都是一样的，都分为：工作记忆和长时记忆。

工作记忆也称短时记忆，用于保存孩子正在积极加工的信息，但它只能维持15-30秒，而且容量有限，大概只能记住5-9个不相关信息。

长期记忆，才是长期储存信息并具有无限容量的地方。

当做题、考试时，如果题目比较简单，没有超过工作记忆管辖的范围，孩子能轻松hold住。

但如果涉及的内容比较多或比较复杂，超出了工作记忆的范围，需要调用长期记忆里存储的知识。如果孩子知识掌握的不透彻、不熟练，无法高效调用长期记忆，大脑负担大大增加，不够用的啦。

这时，再一着急，看错、写错、做错就很容易发生了。

举个小例子，大家就明白了。现在，给大家3秒钟的时间来记忆下面3组英文字符：

请你记忆第1组英文字符：QAERP

你再试试第2组：ESBNTER

请你记忆第3组：DKIASUJENORAN

怎么样？第一组和第二组是不是都相对容易？因为到目前为止，我们的工作记忆还够用。但到了第三组，就很难了。

因为工作记忆不够用了，这组字母对我们来说，又是陌生的信息。我们无法调用长期记忆，大脑不够用的情况下，看错、记错就很容易发生了。

但如果我们对这些字母知识足够熟悉，能够在长期记忆里搜索到它的排列方式，那就会变得很简单。比如，这几个字母，重新排列组合就变成了NIKE JORDAN USA，我们就很容易记住了！

孩子做作业、考试遇到类似的情境，大脑忙于应付不熟悉、不熟练的题目，哪还有多余的脑力去思考小数点点没点对，单位是不是一致，有没有看错符号、抄错数字。

但如果提前进行了充分的复习，把知识都熟练掌握、理解内化了，粗心出现的概率将大大降低。

2. 刻意练习的太少

我们每个人应该都有类似的经验，第一次做陌生的事情，出错的概率比较高，但多次练习之后，错误率会随之下降。也就是老话说的“熟能生巧”。

虽然，我不赞同疯狂刷题的做法，但是适度的“刻意练习”还是很有必要的（以前专门写过一篇关于刻意练习，大家有兴趣打开看看—>孩子的出类拔萃是靠天赋还是靠努力？其实都不是……）。

当然，不应该是简单的重复，要在练习中追求形式的变化，孩子一方面提高准确率，一方面还学会举一反三。

3. 没有养成良好的学习习惯

我自己对小川的观察，他的粗心大意，除了知识掌握的不扎实之外，很大程度上还与他尚未养成学习态度和学习习惯有关。

在他眼中，学习的概念还很模糊，还没有把它看成是一件严肃认真的事情。所以，做题的时候，总是一副漫不经心的样子。

缺少良好的学习习惯，孩子的出错率更会大大上升：

读题干时，跳跃性地看，大概看两眼，还没有完全摸透题目的含义，大脑还没有想清楚，就可以动手写起来；

做完题目就完了，从来不重复检查；

做错了题目，也不回顾总结原因，找到改进对策；

......

4. 注意力不集中

孩子在做题的时候，尤其是对于口算或解题的中间步骤，主要是依靠工作记忆来完成的。

因为工作记忆的容量小且持续时间短，当新的记忆内容进入孩子脑海的时候，之前的记忆内容就会被新的记忆内容所替代。

做题、考试的时候，如果孩子没有把注意力完全集中在一道题目上，而是想着另一道题或其他的事情，原先的记忆内容会被替代。记忆交错、重叠之下，就很容看错、记错了。

举个小例子，如果孩子写作业的时候，一会玩玩玩具，一会看看小说，一会看着窗外发呆，那么他很容易就会看丢词、看错字，甚至，经常把加法看成减法，把乘法看成加法，漏题和错题。

把乘号当成加号~

可以试试这样帮孩子不再粗心...

1. 学的再扎实些，保证适度的刻意练习

帮孩子分析做错的原因，找出症结所在，并对症下药，这样才能避免犯同类错误。

如果孩子做错题是因为没有“吃透”这个“知识点”，那我们就要有针对性地给予他辅导。

提供他包含各种变式的延伸题，这样才能让他们的知识点掌握得更牢靠！并通过适量的练习，提高他的准确率。

比如，孩子没有掌握a-b的模式。

那么我们就要从最简单的5-3=？

到5-（a-3）=？

扩展到5*（2-a）-3*（2-b）=？

每天，小川每天都要完成20道两位数的加减法。虽然，我知道他已经掌握了加减法的基本原理，但仍需要多多练习来提高效率和准确率。

如果孩子做错题是因为不会审题，那我们可以用指读的方式要他们多读几遍题目，这样不仅可以吸引他们的注意力，同时也能加强他对文字的识读能力。

2、培养孩子的学习习惯，首先给他准备一个“错题本”

学霸与非学霸之间的差距就在于，谁能够避免第二次犯错误，再次犯错的次数越少，成绩就越理想。

记录“错题本”是个非常好的学习习惯。教孩子用“正误对照”的方式，把经常做错的题整理到一起，并在旁边写上完整的分析过程，比如做错的原因、解题的正确方法和依据等，定期拿出来复习一下。

如果弄懂了，可以用笔划掉，如果没有弄懂，就打上重点标记，作为重点复习的对象，各个击破。

更具体的，可以看看以前写的这篇文章：一个小本本，就拉开了孩子间的差距 | 状元养成启示录（一）

3. 改变外部环境，帮孩子集中注意力

孩子的大脑额叶发展还不完全，特别容易被环境干扰。

我们可以先从改变外部环境开始做起——把与之相关的其他东西都拿走，让孩子只能注意到该注意的东西。

除此之外，还可以在孩子的书桌前贴上一个眼睛的照片。

英国纽卡斯尔大学的教授梅丽莎发现，只要孩子察觉到有眼睛在注视他们，他们的行为就出现利他倾向，比较符合社会规范。

我们可以把这个用到提升孩子注意力上面，当他开小差时，看到这张照片，就会调整注意力。

不过需要注意的是，千万不要用我们自己的眼睛照片噢~，免得孩子以后一想到我们就浑身直冒冷汗。

5. 用番茄时间法，帮孩子做好规划

孩子保持注意力的时间非常短暂：

小学低年级可以集中20分钟左右

10-12岁大概是25分钟

12以上才能达到30分钟。

如果我们还要他做一些不感兴趣的事情，那就更短了。

我们可以借助弗朗西斯科· 西里洛的番茄工作法，把任务拆解为几个部分，每完成一部分，就让孩子休息几分钟，完成4部分，就多休息一下。

这样就可以让困难的任务变得更简单，同时，也能通过短暂的休息，恢复精神。

具体，大家可以看这篇：与其羡慕别人家孩子的专注力，不如先学会这个简单有效的方法。

总之，粗心不应是孩子“全部都会，依然做错”的借口。

如果我们把孩子的种种问题都简单归因为“粗心”的话，只能说明我们还没有深度挖掘背后的真正原因，还是轻视了“粗心”；进而不能帮助孩子找到解决问题的真正途径。

更严重的是，会给孩子造成一种错误的自我认知：我很聪明，只是有些粗心，但这没什么大不了的。

然后，心安理得地继续“粗心”下去，慢慢真的将浮躁、不踏实、不认真切实变成了他的性格标签。

所以，“你的孩子很聪明，都会做，就是有点粗心”，这样的话，千万别信，也别它拿来安慰自己了。