第八节课
8.Conscious of the Present; Conscious of the Past:Vision and Memory(cont.)丹尼尔•西门斯变化盲视
感觉记忆、短时记忆、长时记忆之间的区别：
最大的区别就是储存容量的不同，长时记忆有海量的储存容量。
认知心理学家乔治•米勒认为，短时记忆的储存容量是七加减二，即5—9。“七加减二”个什么？米勒回答是“组块”，组块是基本的记忆单位，“组块”不是恒定的，比如，aboy，如果不把它们组合成单词，那么就是4个组块，组合成两个词a boy，就是两个组块。
人的记忆很大程度上取决于人的理解程度。比如，在一个不会国际象棋的人面前摆上一副棋，过一段时间让他重新排过，对他来说几乎是不可能的。但是一个国际象棋手就可以在很短时间内搞定。
如何让短时记忆转变为长时记忆？
保持性复述，即重复，但这种方法很多时候并不能把短时记忆转化为长时记忆
更好的方法是将信息结构化，并进行组织“加工深度”
实验
记忆的最好方法就是为信息赋予含义
如何提取信息？
提取线索：你昨天约了人吃饭，但是你忘了，第二天你刚看到他这个人，就想起吃饭的事情。
相容性原则，即“情景依赖记忆”或“状态依赖记忆”。当你考试时，如果能回忆起当时老师讲这个知识点的情景，你则更容易回忆起该知识点。——回到知识学习的原始情景中
精细复述：你对信息的思考越多，你越容易回想起它。试着将信息与尽可能多的事物联系在一起。
记忆幻觉：感到曾经经历过某事遗忘
见《心理学与我们》P121
为什么我们会遗忘？（可能的解释）
1.大脑作为生理客体，自然会衰退
2.干扰。接受的信息越多，越容易发生混淆，越难以提取信息
3.提取线索有所变化。
童年遗忘症：人们很难回忆起年幼时的记忆。
你的第一记忆是什么？大概在几岁？
没人知道这到底是为什么。
有人说是因为提取线索发生了很多变化。
有人说是语言改变了记忆系统。
有人说是神经系统的成熟改变了记忆。
脑损伤
逆行性遗忘：失去对过去的部分记忆
顺行性遗忘：科尔萨科夫综合症，
遗忘—虚构综合征：失去形成新记忆的能力。事实更复杂一点，他们能够形成新记忆，但仅局限于一些类型。他们可以形成内隐记忆【见第七课】，如果你让他们玩一个新的游戏，每一次玩之前他们都会说“我没玩过这个，但我可以试试”，但是你会发现他们玩得越来越好。也就是说，患者失去了形成能够被自己意识到的外显记忆的能力。
史蒂夫•切奇研究记忆是如何被暗示和引导性问题灌输进大脑的。（如何灌输虚假记忆）伊丽莎白•洛夫托斯
人在催眠状态下的回忆并不是精确无误的，人被催眠后意识并没有丧失，有时人们所说的只是编造出来的，这并非说他们在撒谎，而是催眠释放了作为演员的你，你自己相信那些虚幻的记忆是确实发生过的。
压抑记忆
闪光灯记忆，如关于911那天你在哪里的记忆——指重要事件发生时，人们不仅能记住此事件，还能记住与此重要事件不直接相关的信息，如当时的自己身处何地、与谁在一起、以及在做什么等细节。
