读《学习之道》与《最宝贵的财富是注意力》

这是听成甲说书解读的《学习之道》笔记。

一  学习的方法

1.正确的理念  摒弃“学习能力不能进步”的整体理念;要有“事情可以改进,要找到方法迎接挑战”的渐进理念。  (这点我应该还是可以做到的。所以一直没放弃。)但是需要训练沉下心来学习的能力,每天进步一点点。

2.划小圈:学习时,注重的不是招数,而是基本的知识,底层的规律。(这个我得好好反思) 想要更快掌握更多,必定是什么都学不好。 所谓:浅水鱼不知海底美。划个小圈,认真潜下去学习,才能真正有长进。

3.构建组块:这个理论理解也觉得很有道理。但到底怎么完成呢?目前能想到的,只能是熟能生巧再加上多思考。

二  遇到困境的学习方法

1.心平气和地接纳生活中的不完美

2.利用困难,变成优势

3.主动创造困难以激励自我

(邻居家打麻将,噪音很大,我都想再不听劝要投诉了。看到上面这段,心境倒是平和下来,不论投诉不投诉,至少别让它影响自己的情绪。“对立的价值是互补的”。)

读《最宝贵的财富是注意力》的笔记

生活中的大坑,往往有着极其正常、合理的面孔,甚至也会在短期带给你很多好处,比如帮你在人群中找到所谓的归属感——凑热闹就好;比如替你省去自己做决策的思考——随大流就好;比如带给你一些成就感和安慰——帮别人瞎操心就好。但从长期来看,他们破坏了你获得积累成长能力的最重要资本,注意力。

再读上面这一段。也再次审视自己,是否有掉到这些坑,以及陷入了多久多深。

凑热闹是有的,有时候是“想要打造与其他团队成员的和谐关系”,这一点是必须要的,“关心下属,是要关心他们的生活,而不是工作”这一点其实挺重要的。但是如果能关心到点子上,有一定的频度就好了。 在听刘润5分钟商学院的时候,学到了一个和下属每2周或是1个月要有一次1:1的会议,用于下属发起的沟通,应该借鉴一下。

随大流,是有的。但是也在慢慢地开始学做决策。感觉这几年,已经从完全的鸽派,转变为有一点鹰派了。 但是更要提防的,是我们的刚愎自用。尤其是调查、观察、思考不够而瞎做的决策。

帮别人瞎操心,现在是很少了,如果有,也是和第一条合并了。甚至觉得,我现在对一些应酬越来越没兴趣了。

这里也要提防一点,就是注意力并不等同于时间。注意力>时间>金钱。有时候我们需要花时间甚至金钱去维护和经营一些关系,其目的是能省注意力。比如亲人,尤其是孩子。比如一些重要的人际关系。不能为了节省时间而对他们不管不顾,导致关系恶劣,最后花更多的注意力、时间精力去弥补。

必须把最宝贵的注意力全部放在自己身上。

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读《学习之道》与《最宝贵的财富是注意力》

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