今天是什么日子
起床：4点31分
就寝：22点29分
天气：晴，空气优，温度8-16℃，日出时间5点42分。
心情：心情很好，这个世界是有生命的，你怎么对待这个世界，它就会怎么对待你。其实这个“它”字的选择就可以看出我对这个世界的态度，潜藏的连自己都没有意识到的态度，为什么不能是“他”或者“她”呢？因为我的潜意识中，这个世界还没有自己独立的人格，还不会思考，因此也没有什么性别之分了。但这个世界真的没有性别吗？不知道，也许有，也许没有，就像我们不知道的任何东西一样，我们只是塑造自己想要的形象，比如上帝，我们总是会塑造成威严的男性形象，但也有一首歌另辟奇径：GOD IS A GIRL。没有对错，只是每个人想要的形象不一样，因而产生了绚丽多彩的世界。
纪念日：突然有点意兴阑珊，感觉什么都不想写了，每天的纪念日对我来说都是比较艰难的，好像每天的日子都很平常，没有引起太大的情绪波动，因而也没有什么觉得值得纪念的，却总是强迫自己想起点什么写一写。其实真的没有什么好写的，特别是真正值得纪念的东西少之又少。
生活中昨天过生日，妻子准备了一桌子菜，还有蛋糕和红酒，一回到家就有丰盛的生日宴等着的感觉真温馨，开门前还想着会不会一回到家妻子都准备好所有的饭菜，就等着我回家开饭呢？其实这也许是自己长久的期待，丈夫在外面打拼，妻子在家里奋斗，没有别的区别，只是分工不同，妻子在家更辛苦，所以这样的期待也不是很强烈，偶尔有个惊喜还是不错的。开门一看，果然梦想成真了，妻儿们就等着我回家开饭了，说实话那一瞬间慢慢的幸福冲上心头，感觉真的梦想成真了。
工作上公司开始全面抓劳动纪律了，上班期间也有人检查劳动纪律，迟到，早退，在工作期间做与工作无关的事全都不允许，其实对我来说影响不大。迟到，早退与我无缘，工作期间最多也就看看书，学习学习，现在在上班的时候只能看看销售方面的书籍，提高销售能力，掌握更多的销售技巧，并在销售的过程中打磨实践这些技巧。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.早起：每天4点45分前起床 84/365
2.跑步1200公里：646/1200
3.写作：晨间日记D270 94/365
4.阅读纸书60本：19/60《穷查理宝典》
5.每天阅读纸书40页：81/365
6.每天用英语10分钟：88/365
7.每天写读书笔记30分钟：14/365
8.每天复习读书笔记一篇：33/365
9.每天做俯卧撑20个：92/365
10.每天做仰卧起坐10个：30/365
本月重要成果：
这段时间可能是扭伤了，左脚的脚背一直有点隐痛，但跑步进入状态了后感觉能好点，可能是哪一根筋没有舒活开来，造成了轻微的疼痛，有时候走路的时候都不舒服，但跑步的时候能好很多，也没有上网查一下到底怎么回事。
身体的疼痛应该是身体想告诉我们一些东西，应该要引起我们的重视。
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步5公里：1个番茄钟
2.阅读纸书40页：3个番茄钟
3.写作 晨间日记D270: 2个番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
2019-04-03
1.早起：4点31分起床 83/365
2.写作：晨间日记D269 93/365
2170字 52分 41字/分
3.跑步：5公里 32分 6.4分/公里 646/1200
4.阅读：《原则》22/60-355
24页 49分 2分/页
《销售圣经》25/60-46 24页 36分 1.5分/页
5.阅读纸书 48页 85分 1.6分/页 80/365
6.每天用英语10分钟 88/365
7.每天写读书笔记30分钟 14/365
8.每天复习读书笔记一篇 33/365
9.每天做俯卧撑20个 92/365
10.每天做仰卧起坐20个 30/365
财务检视
践行“注意力＞时间＞金钱”概念第54天。54/180
时间总是在过后才显得飞快，其实从昨天的经历来看，我还是非常喜欢写作的，无论是自由发挥的晨间日记还是写工作报告，都能全身心的投入进行，当我全身心的投入写作的时候，时间总是过得飞快，快到自己都没有感觉就已经过去了一个多小时了。当注意力和时间都投入到写作中去的时候，我们不断的深入思考，整理自己的思维，思维总是比行动要快很多，并且思维很容易发散，需要通过写作，诉诸文字来整理我们的思维，使之更有条理，更具逻辑。
在践行“注意力＞时间＞金钱”的概念后，真的感觉对注意力和时间利用效率提高了很多，以前总在莫名其妙的凑热闹中浪费了大量的注意力和时间，曾经有一段疯狂刷抖音的经历，每次其实也没有什么特别想着的热点，只是无聊的刷刷刷，不知不觉两三个小时就过去了，其实那些东西，那些热点和我半毛钱的关系都没有，后来是真的害怕了，只能将抖音卸载了；还有一个深刻的教训就是UC浏览器，我以前也说过，UC真的是太好用，太智能了，阿里巴巴的大数据应用得绝对炉火纯青，每当你关注一件事的时候，接下来的网页，消息绝对都是你感兴趣的，让我们无意识的不停的刷刷刷，一刷一两个小时就过去了，也是挺害怕的，最后也删掉了，情愿用不那么智能的浏览器了，因为我们避免不了要上网查东西。开始的时候真的不知道注意力的概念，也不知道注意力是我们最宝贵的资源，只是感觉这样被抖音和UC 控制不好，现在知道了这些都是掠取我们注意力的高手，一不小心就会中招，只有时刻锻炼自己的注意力，锻炼自己的元认知能力，知道自己的行为正在浪费自己的注意力和时间，知道自己的行为不划算，知道为什么自己的行为不划算，然后我们的行动就会产生变化，我们就会更少的提醒自己不浪费注意力和时间了，因为我们大部分的时候都将自己的注意力和时间投入到做正确的事情上了。
阅读，写作，跑步虽然现在还不知道到底有没有用？到底有什么用，但我相信积累的力量，我相信时间复利的巨大威力，我相信复利曲线蕴藏的真理，我终究会到达里程碑，终究会突破成本线，终究要快速成长，只要我一直将注意力和时间投入到做正确的事情上。阅读，写作和跑步就是人生中最正确的三件事。
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：
