韩寒在电影《后会无期》里说了一句话“听过很多道理,依然过不好这一生”,结合今天晨读,我对这句话的解读是“当你具备了很多理性,但是都被感性所战胜,你还是原来的那个你”。我们每个人的大脑都分为左半脑和右半脑,左半脑逻辑分析理解性很强,右半脑想象共情感知性很强。也可理解为左半脑负责理性,右半脑负责感性。在人与象的比喻里,只有人与象彼此配合,各取所需,才能形成合力,达到1+1〉2的效果。如果想要在未来变成强大的超级个体,从现在起我需要树立三个模型即设计、共情、意义。
1.设计##
我们每一个人都是一位艺术设计家,因为在每天24小时,1440分钟,86400秒的时间里,每个人都在进行着独一无二的生活设计创造,如果你现在在看我这篇文章,那么你就是鉴定艺术家;如果你给我点赞,你就是爱心艺术家;如果你给我评论,你就是评论艺术家;而此时此刻的我就是一名正在创作的艺术家。好好把握每天的时间、空间,思间(思间是我才想到的词,就是思维思考的广度与深度),每天的的时间是固定的,我们活动的空间也很有限,唯有思间跨越了时空,可以来去自如,行云流水,东南西北,随心所欲。为此我们要好好把控思间,让思间在固定的时间空间内,发挥出巨大效用最大势能。我每天的设计是早上固定时间打早起卡、吃完晚饭后锻炼健身、晚睡前必读50页书、按时早睡早起、一有时间就要写晨读及感想总结提高。以每天的精进为目标,每一天在做完必备固定的事情时,要常想思间还有哪些进步的可能,比昨天进步一点点就好。做好设计,心中不慌。
2.共情##
我有一种感觉不知道你有没有?一件事情发生时,当我从自我的角度为自己考虑的多时,我就很烦闷很焦虑很想反对他人。当我从他人的角度为他人考虑多时,我就很释然很放松很能理解他人的感受。简单点就是自私=苦恼,利他=幸福。今天上午我去车检,排队的人很多,很长时间都不往前走,原来是工作人员去洗手间方便去了,大家不满的情绪越来越浓,焦急等待的我也是很着急,心生责怪之意,但是通过前几天阅读的《全新思维》提到的共情感,我知道要学会理解他人,从他人角度考虑,每天重复操作、筋疲力尽、连喝水的时间可能都没有,换做是我可能根本都不胜任这份工作,这么一想我就释然了,很理解对方。能够转换角色,从另外一个角度看问题是很难学到体会的,需要不断训练打磨。在工作生活中,只有与他人产生共鸣,相互鼓励,彼此帮助,共同进步,才能体会到成就感与幸福感。
3.意义##
我现在认为我生活的意义是从现在起,为未来10年后的自己负责,做到提高自己,关怀家人,帮助朋友,连接他人,心生光明。为了这个目标,每天就要努力进步,遇到困难了,就要积极的去思考去克服,让思间里充满了阳光、欢乐、正能量,把乌云、烦恼、负能量赶到被遗忘的角落自生自灭吧。在《活出生命的意义》一书中,弗兰克尔指出:“积极的态度即可使人倍感欢乐与满足,也能使人经受苦难和挫折。消极的态度则会加剧痛苦,削弱快乐满足感和幸福,甚至导致抑郁或疾病”。弗兰克尔概括他本人生命的意义,是在于帮助他人找到他们的生命的意义。那么朋友们,你生命的意义在哪里呢?