那个总是喜欢跟人“对着干”的孩子,其实是在向你呼救
坚持“作对”,意见不一
我们家的哥哥,是个很“戏剧化”的孩子。他内心敏感、情绪丰富。
他可以上一秒哈哈大笑,也可以下一秒哇哇大哭。
大人眼中微不足道的“屁大点儿的小事”,随时都可以触发他的情绪按钮,引爆“大事件”。
一个周六,哥哥上完钢琴课回家,爸爸提议大家一起去外面玩儿。
弟弟听了,开心地跳起来,说要去摘草莓。我和爸爸都表示赞同。
可是,这个提议到了哥哥那儿没有通过。哥哥眉头一皱,马上说他不要去。
这就有点扫兴了。
爸爸生气地数落他:“为什么每次到了你这儿都那么扫大家的兴,每次都要跟大人作对?我们说东,你偏要说西!……”
见爸爸开启了数落模式,哥哥一言不发,自己一个人跑进他的房间,乒乒乓乓地开始扔书。
温和沟通,觉察原因
要是换作平时,我们的做法可能就是直接把他带到车上,不管他高不高兴,大家一起出门就好了。
然而这次我没有,我制止了爸爸的唠叨,让他和弟弟等我一会儿。然后转头去拿了一瓶哥哥喜欢喝的饮料,走进了哥哥的房间。
我对哥哥说:“妈妈看到你不高兴了。你以前很喜欢去摘草莓的,为什么今天不想去了呢?可以将原因告诉妈妈吗?”
要是以前,他应该还在生闷气,倔倔的,对我不理不睬。
但是,通过14天家庭教育训练营的学习,我跟哥哥的关系得到了很大的缓冲和改善,他居然回应了我!
他说:“第一,我今天想骑滑板车,但草莓园不能骑车;
第二,我上礼拜就想去草莓园了,但是弟弟提议去商场,最后我们就去了商场;
第三,爸爸刚才在问去哪里玩儿的时候是对着弟弟问的。看都没看我一眼,根本就没有打算询问我的意见,这让我很委屈。”
听他这么一说,我才意识到,我们平时的一些无心之举可能真的伤害到了哥哥,让他觉得自己在家里不被重视。
我马上对哥哥道歉说:“对不起,爸爸妈妈错怪你了。妈妈知道你是个非常友爱、非常讲道理的小朋友,你也非常爱弟弟。”
“只不过,这次是爸爸妈妈做得不对,爸爸妈妈会在一些平常的事情上没有照顾到你的感受,导致你会有些委屈。”
“我们是一个家庭,我们每个人都是这个家庭的重要组成部分,每个人都有发表自己看法的权利,我们不应该忽略你的感受。”
听了我的话,哥哥眨了眨眼睛看向我,用很小的声音对我说:“那我以后也能告诉你们我想去哪里玩吗?”
我说:“当然了!你有什么想法主动提出来就好啦,我们是一家人呀,大家一起商量嘛!”
“这次呢,你一言不发地就发脾气走掉了。爸爸妈妈都很着急,也会有点不知所措,因为我们不清楚情况。”
“所以下次呢,遇到这种事情,你要好好地跟爸爸妈妈沟通才行,这样我们知道了你内心的想法,才可以一起解决事情呀。”
哥哥点点头,我接着问他:“那你想去哪里玩呢?”
他说:“我也不知道。就是不想听弟弟的……”
我想了想,最后拿出了主意:“这样吧,我们带上滑板,让爸爸开车,哥哥作为指挥,指引我们方向。”
“咱们随意开,开到哪里算哪里。路上如果有看到合适的公园或者能下车骑滑板的地方,我们就停下来玩。”
“然后,在回家的路上,我们可以去草莓园摘草莓,吃草莓冰淇淋,吃饱再回家。”
哥哥听后立马就开心起来。于是,我们一家人高高兴兴地出发了!
我们不仅开心地玩了一整天,还意外地发现了一个新的公园。
看见情绪,觉察需求
如果是以前,这件事情发生,我并不会觉察到哥哥的失落,只会把他不愿意去草莓园归结为“这孩子总是跟人作对”。
结果会是:爸爸先大吼大骂一通,我再拖着他上车,甚至还会在车上数落他一路。
在这个过程中,哥哥会变得越来越沉默,直到完全不再说话。他看上去是妥协了、“听话”了,其实是对我们失望透顶,把自己的心门关闭了。
长此以往,我们不光会摧毁他的自信,还会剪断跟他之间的亲情连接。
如果不是参加这个家庭教育训练营,我可能真的会一直这样忽略哥哥的情感需求。
学习了之后才知道,很多他看似有问题的地方,恰恰都是有迹可循。
以前,我不光隐藏和回避了自己的真实情绪,更忽略了哥哥向我们表达出来的各种情绪。
对于他每次情绪的爆发,我都会将这些情绪归结为这孩子有毛病、拧巴、不听话。
通过这段时间的学习,我逐渐摸清了哥哥的情况,也对自己的问题有所觉察。
这件事,从“家庭大战”转变为“美好假日”, 总结下来,有以下要点:
第一:觉察孩子的情绪,并且如实如是地接纳他的情绪;
第二:肯定他的情绪,用“我句式”来进行探讨:我看到你生气了。我觉得很心疼。我希望你能告诉妈妈你生气的原因;
第三:不能随便给孩子贴负面标签。从“心灵成长阶梯图”来看,给孩子贴标签就等于从身份层否定了孩子。就算要批评指导孩子,也要不带任何感情色彩的从行为层入手,就事论事。
第四:给孩子提建议,要先鼓励孩子取得一定的自主权。不要着急下结论给答案,先停下来听听孩子的声音,再帮孩子梳理情绪、转化情绪,最后一起商量着给出可以做得更好的建议。
十年树木,百年树人,亲情是滋养孩子一生的树根,而自信心是支撑孩子形成优秀人格的树干。
只有跟孩子建立了牢固的亲情连接,才能帮助孩子建立强大的自信心。