有时候觉得,做个开心的胖子,放肆吃喝,挺好。你不爱美食,怎么去爱生活。
一直以来,我都对美食着迷。每到一个新地方,别人可能会寻找安全出口在哪儿,而我关心的,永远是好吃的在哪儿。
为了吃,我宁愿徒步两公里,少睡一小时
大学的时候,我的室友一直不是很明白,我为什么每天早上要起那么早。只有我清楚我为了什么。没有课的时候,我通常也会在6点左右自然醒。如果是寒冷的冬季,我会提前定好闹钟。早起的目的,就为了吃一口离学校两公里远的流沙包。
通常我会花半小时左右,步行两公里去吃流沙包。那家小店流沙包的味道我至今都记得,面皮像蛋糕一样软香细腻,咬一口,里面的蛋黄酱慢慢流出,金黄的酱汁,甜甜的、咸咸的,美好的味道足以唤醒全身所有细胞。
早晨,比身体先清醒的,永远是味觉。因此为了吃,我宁愿在寒冷的冬日少睡一小时。
除了流沙包,我还为肠粉、鸡蛋灌饼、灌汤锅贴等等做过同样的事。
我把胖归功于父母的厨艺
我是一个自我认识很清楚的胖子,关于我为什么胖,除了自带吃货属性外,就只能怪我爸妈了。爸爸不是专业厨师,但白案功夫是一流。包子馒头都是小菜一碟,烧饼馍馍更是不在话下。
最喜欢老爸做的烙饼。老面头一天晚上发好,用擀面杖在案板上擀成圆饼,将适量胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、盐洒在饼上,再反复搓揉,再将面团擀成半厘米薄的圆饼,放入平底锅中大火烧制。发酵好的面在高温的作用下慢慢膨胀,直至发泡金黄。
烤好的烙饼比原先大了一倍,胡椒和面的香味让人胃口大开。用手撕开烙饼,内里层次分明。一口咬下去,外皮酥脆,内层绵软扎实,满口留香。像这样一张和脸差不多大的烧饼,我通常能一口气吃下去两个。
妈妈好像没有拿手菜,因为她做什么菜都是好吃的。印象中的鱼香肉丝,外观艳丽,色泽红润,肉丝软滑鲜嫩,酸甜适中,口感层次丰富。辣子鸡丁,用干辣椒和鸡丁炒制,鸡丁干香麻辣,在辣椒堆里找鸡肉也是独有的乐趣。
爸妈总说女孩子要富养,因此给我吃的东西也总是很丰盛。看来,没有长成200斤的大胖子,我还是很满足了。
减肥的痛苦,瘦子永远不懂
老天爷总是那么不公平,有的人半夜12点吃零食也不会发胖,而有些人喝口白开水也能长二两。不幸的是,我就是后者。
身边总有些身材很好的女生,她们总是嚷嚷着减肥,但我好像不太计较这些。不过每到换季,发现去年的衣服又穿不上的时候,我才会渐渐感到自卑。回家的地铁上,听着几个体重都不过百的小女生讨论减肥日常。我低头看看自己手上提着的猪蹄髈,下意识的想把它藏起来。
我曾经尝试过简单粗暴的节食减肥,和所有美食说拜拜。早上,喝一杯不加糖的豆浆或低脂酸奶,再加一个鸡蛋和一个小馒头,中午就一小份肉一份蔬菜,晚上就一个苹果或者干脆就不吃。
几乎每天都处于饥饿状态,尽管很饿,但我也忍住不吃。因为我知道,一旦开吃,体重只会反弹,减肥前功尽弃。于是,每天夜晚,我都伴着肚子的咕噜声和轻微胃疼入眠。那段时间,减肥的效果十分显著。短短两个多月,我体重掉了二十多斤。
然而盲目的节食随之而来的问题也不少。由于每天进食量太少,我的精神状况大不如前,免疫力也受到影响,常常头晕感冒。看着朋友们整天大鱼大肉,我却不能参与,心情差到极点。原本就自卑,再加之肉体和精神的双重煎熬,最后还差点患上了抑郁症。
美食当前而不得食有多痛苦,不减肥的人永远不懂。我懂,所以后来,我的减肥以失败告终。
减肥应该是一辈子的事业吗?
曾经有人跟我说,如果你连自己的身材都管理不了,你还能做什么?但你若要让我为了身材,远离火锅、烧烤、麻辣烫,那我们的友情基本就走到尽头了。
放弃节食减肥后,我开始尝试运动减肥。天气好的时候,就去公园跑个5公里。碰上雨天,就在家里跳跳郑多燕、练练普拉提。
和朋友的火锅局我不再错过,也愿意花时间等着自己最爱的路边摊开张。有时也自己动手做一份清爽的牛油果三明治,偶尔还吃个又辣又咸的干锅。心情好了,吃嘛嘛香了,体重又回到了之前的数字,外表看起来我还是一样大只,但身体却比之前结实健康。
减肥该是一辈子的事业吗?我不知道该怎样回答这个问题。若你减肥成功,那我恭喜你!若你在减肥的路上,那请你好好想想减肥给你带来的得失。其实身边有很多名人,他们没有一个完美的身材,但依旧在自己的领域风生水起。
那些有着魔鬼身材的维密天使们,你看见了她们的光鲜亮丽。殊不知,她们为了保持身材所付出的努力也同样艰辛。当然,能有一个健康的体型固然好。若是没有,也不必强求。活出自己的风采,若你不看低自己,没人有资格笑话你。
还是TVB说得好:做人嘛,最重要的是开心呐。
你饿不饿呀,我下碗面给你吃啊!