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慢慢读懂了世事无常，

生活鸡零狗碎，

命运防不胜防，

不知不觉浑身都是擦伤。

世间的万物悄悄上涨，

唯有这岁月天天下降，

都说来日方长，

其实并没多长，

不敢细数还有多少时光。

对自己好一点又何妨，

我们已经来到变老的路上。

对自己好一点又何妨，

不要忙来忙去忙一脸沧桑。

对自己好一点又何妨，

谁也不想潦草的走个过场。

对自己好一点又何妨，

不要病了痛了还拼命硬扛

新年第一个工作日，外面天雾蒙蒙的，或许老天也感冒了，靓丽云彩被某些病毒遮掩了吧。

你依然昏沉沉的，刚想说话呢，一个喷嚏像海啸一样涌过来，你打喷嚏的样子，声音气势很不像你。

像谁呢？说不清，总之你似乎换了样子。

据说人也是不断更新的哦，这一刻的你和那一刻的你就不同，一场感冒或许就创造了一个崭新的你呢。

旁边的他笑着不同往日，你觉察着，看着他的表情意识到啥。或许是因为你这感冒是在特殊时间节点，那这个节点意味着啥呢？对他意味着啥，对你意味着啥呢？

他真实的想法到底是啥，重要吗？当然不重要，这一刻你的感受最重要，你知道自己要的是啥？那喷嚏声就是在提醒你，那时那刻一定要保重自己，自己才是最优先的。

抽纸使用的频率相当高，两日使用抽纸的数量大抵相当于平时，你两周或者两月的用纸量吧，感冒副作用之一，是过度消耗资源哦。

你换个角度想，每次抽取纸巾擦拭鼻涕的时候你会想，看呢？体内有这么多的垃圾呢，擦拭干净扔出去真好。

感冒让你更真实体验生命，每一次喷嚏，每一次鼻涕，你都更深的和自己连接，感受体验这场自愈的过程。

感冒要怎样调理呢？无论是手法技巧又或者秘方食疗，其实你的知识储备量是蛮多的。但你和感冒慢慢相处着，不想让感冒快点好吧。

潜意识多智慧呢，她借着感冒来保护你，保有你的能量，让你免受外界的侵袭。外界不单单是外面雾霾般的气候，病房里面的病毒气息，还有各种繁杂的声音干扰呢。

新年里，这场感冒来的好像满是时候，是不是可以回归到一切都是最好的安排呢？就是让你缓一缓，关注到自己，至少无论怎样的状况发生，你保有自己的健康，才是一切核心前提呀。

听呢，有一个清脆声音在告诉你，好好活着，活好自己才是最重要的呀。

文字梳理就是这般有意思呢，梳理到这里潜意识是在保护你呢。

因为感冒就可以不用出门了呀，阴郁的天气里呆在家里，做点喜欢的事情多好呀，不必为难自己，也不被所谓道德绑架，呆在家里挺好呀。

每当特殊的时间节点，你和他总会有一些微妙的变化。对哦，是微妙。微小的奇妙的变化。

其实你明白他也清楚，你不糊涂他也不模糊，可以这般微妙地平衡着，隔着一层纸或者挡着一层纱。

人家没有直接主动要求你去做啥，每次都是你积极主动去做事啊。

新月里依然每天有群里指定作业哦，第一日出题是喜迎2024。你稍一犹豫完成指定作业，新年开了个好头蛮不错的。

第二日是序号002的你来出题，题目是昨天就拟好放在那里的，因为一号接到出题通知，那自然稍加考虑拟好题目了。这是你的习惯喜欢提前做事，有备无患。

看题目大体就知道，出题人的年纪或者心态了吧，终归是到了一定年纪的人，才有这般的感受吧。

以前总觉得活着是很正常的事，谁不是每天好好活着呀，一天一天过着一天一天活着，有啥特别吗？根本不需用些心思动些脑筋呀，可是经历了特殊yiqing那段时间，或许有些年轻人也能深刻体悟到，有时生命就是转瞬即逝，眨眼之间就阴阳相隔呀。

那天和孩子通话，聊起来她身边的同事朋友，聊起来无常的事情发生着。作为一个95后的孩子，她对生命有特别认识，实在是周遭的无常不断发出警示。

看似每个人都在好好活着，日夜二十四小时吃喝拉撒睡，似乎都在好好活着，是真的是好好活着吗？

好好活着，就是有心，爱心，慈悲，感恩，珍惜。

人在年轻的时候，会觉得生命有无限的长度，日子无限循环着，似乎自己的那句肉体躯壳，就是金刚不坏之身，肆意使用无意透支着。

那个九零后的年轻人，在几十小时高耗能状态工作台猝然倒地，再也没能醒过来。

年轻人认真上进，兢兢业业工作着。他好像一直在努力，从小到大努力做爸妈眼里的好孩子，活成为别人家的孩子。一路高歌猛进入职场后，他依然是个勤奋的娃。

在一线城市终于扎根落地，刚贷款买了房子，相恋多年的女朋友，也终于和他定下了婚期。

二十八岁的年轻人，一直在努力活着，大踏步向前走着，或者急速飞跑着。几十个小时的工作量，如果是偶尔发生，对于年轻人来说是可以的，生命能量毕竟在那里，可是连轴转的工作模式，对那个二十八岁的年轻人几乎是常态。

实在没法想象那年轻的生命离开后，他的父母如何面对。

过往那个焦虑的妈妈，一直觉得背着那巨额房贷债务的年轻人，在大城市的日子不好过，让他好好工作，趁着年轻好好赚钱。

同样是九零后，想起来有关董宇辉的事情。他说，妈妈常常和他打电话，就会问他有没有好好吃饭呀，有没有好好睡觉呀，想来那个年轻人真是幸福呀，他是一个幸福的孩子。

董宇辉的父母对孩子，最真切表达就是，孩子啊，你好好活着就好，好好吃饭，好好睡觉，赚钱的事慢慢来。

想起那天晚上和孩子聊天，你也很真实表达了这一想法，和孩子聊着吃饭睡觉的问题，这是生命最基本的健康内容。

太多的年轻人好像都做不到耶，做不到好好吃饭，也做不到好好睡觉了，忽略了生命最基本的健康要素。

和孩子聊起来好好吃饭，好好睡觉，好好活着这一话题孩子笑了：老妈呀，你咋变了呢？你咋不问我的工作，不问我的感情了呢？

还记得那一天，是某处地震发生之后的第二天，你停顿了一下，和孩子聊起来某处地震的伤亡。

电话线两端的母女都沉默了，是的，在能选择的时候好好活着吧。

当你走进孩子的生活，靠近她的日子，感受她的感受后，作为妈妈的你真的只想孩子健健康康，平平安安活着，好好吃饭，好好睡觉，不用督促她好好用功认真努力。

大多数年轻人，被这个时代裹挟着不得不得奔跑着，作为父母不用再去扬鞭。

孩子的世界很大，父母的世界变小了，父母关心孩子日常吃饭睡觉这样基本事情就好，或许只简单表达问候和关心就够了。

这世间无常的状况，总有你我无法改变的，比如突然的天灾，突然地质灾害，洪水，地震，山火，这都是微小的个体没法阻挡的。

当下的社会状况，经济形势对于当代社会青年人来说，压力就在那里摆着。无论是工作生活还是感情。方方面面，对于在一二线城市工作的大多数年轻人，时时处处似乎都有着考验。

惊闻那个险处求生，生命创造了奇迹的中年人走了，大家都摇头叹息着。

那个被多家医院判处死刑的中年人。不甘心50多岁就抛下一双儿女，最后抱着试一试的态度求助国外的朋友，汇集众多的医疗资源，他的生命创造了奇迹。

手术之后半年再去复查连医生都惊叹，他真是超级幸运的，就是说他从此可以和正常人一样生活了。

那个中年人如果珍惜肉身好好活着，安心于不高但足够养活一家人的薪水，或许他可以好好陪伴他的妻儿。

可是那个中年人不甘心，他迎来二次生命的医疗费有些没法报销，自付了相当一部分家底掏空了。

他看着一双儿女，他想给孩子们创造更好的生活，业余时间大量投入时间做起了生意。

他说上天很厚爱他，给了他第二次生命，也给了他无穷的资源，他觉得赚钱太简单了，很快又累积起了厚厚家底。

一年半之后他察觉有些不舒服，再次去查体。他的同学那个医生朋友，遗憾告知说：这次再也没有回天之术了，你已经耗尽了这一生的好运气了。

这一次病情好像不和他商量，一个多月以后他就走了。最后时间里，他辗转好多的医院，之前拿命赚下来的家底耗去了大半部分，终究没有遇到奇迹发生。

他走的那一年，他的小女儿刚刚上高三，大儿子正在读研期间。孩子们从此没有了爸爸，一双儿女成了没有爸爸护佑的孩子了。

好好活着很重要，这话在好多人听来是很空泛的一句话。

如果这一生没有经历重大的灾害，重大的失去，家人平安都健康，就应该特别的庆幸。

每一个寻常的日子都要感恩，好好珍惜。好好吃饭，好好睡觉，好好活着，真的特别重要。

还能好好吃饭，就用心体验寻常食材的美妙，体验牙齿咀嚼的幸福吧。

还能好好睡觉，就用心体验五脏六腑起伏的声音，体验睁开眼睛就有事情做，闭上眼睛就可以心无挂碍，安然入眠的美好吧。

好好活着很重要呢。

写于2024年一月。