考驾照练习开车的时候，档位的更换以及与离合刹车油门之间的相互配合操作，起初我们大概会在大脑里面进行反复演练，以使在实操中可以做到心中有数。这种将如何开车在大脑里面形成了一个心理结构，心中有了一个视觉形象，就构成了心理表征。心理表征可以让我们更好的去做成某一件事。
当如何操作开车在大脑里面有了心理表征，然后在实际操作中不断的强化变换档位的配合在大脑中的印象，在强化印象的过程中，大脑对于开车时对手脚的支配也越来越熟练。这一过程也是对起初心理表征的一种加强和适应，在操作开车的过程中，不断的练习，心理表征也会有所变化，并且优化，让我们更高效的练车。说明心理表征具有可优化性，可以提高我们的学习效率，让我们的学习训练的行为更加的高效。
心理表征，就是在我们心里构建一个心理活动，然后灵活的应用于做某一件事情，当遇到困难时，心理表征可以及时做出调整和优化，甚至重塑一个心理活动，运用不同的心理表征，不断练习突破，以更高效的完成某一件事。
当我们做某一件事情，随着难度的不断加大，心理表征也会随之做出调整或改变，以实现目标。一个人心理表征的数量越多，质量越高，这个人就越优秀，就可以是人才了。
当我们通过心理表征转换到实际操作中，练习久了就会形成了潜意识行为，习惯性动作，从而轻而易举的能把车子开好开上路。这也是大脑和身体适应能力相结合的体现。
