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经常听到程序猿（媛）们抱怨，加班没玩没了，不仅牺牲自己私人时间而且牺牲和家人一起相处的时间。
在中国互联网巨头们慢慢把996变成一种常态时，有大批的有识之士开始觉醒，觉得这些互联网大企业缺乏对人的尊重，缺少企业应有的情怀。
据我了解，在欧美国家，加班的情况是相对少的，即使加班也有很高的加班工资。这是对人的基本尊重。中国很多企业家认为中国人是廉价的，不把技术人员当资源看，而是当成一种成本。在不远的将来人口负增长带来的压力，让他们不得不选择提高薪水降低工作时间。不过也许他们已经等不到那一天就已经饿死在成长的道路上。
除互联网外，大部分做IT信息技术的工程师也经常会遇到长期出差和通宵加班的情况。陪家人和小孩的时间越来越少。
在经济学中，经常会听到一个“单位时间价值”的名词。在社会的工资体系中，搞IT的感觉收入比企业行业高很多，但很少有人去计算单位时间价值。
一个IT工程师的月薪是12K，他每天工作12个小时，每月工作26天，每小时的收入是38.5天；而一个人月薪是8K，他每天工作8小时，每月工作21天，每小时的收入是47.6。第二个人的工资虽不高，但她的单位时间价值高。他有大量的时间陪家人玩耍旅游阅读，还可以培养自己的兴趣。十多年后，你还是一个加班狂，只是头发掉了不少，眼睛的酒瓶底更厚，经常出现腰腿酸痛，工资停滞不前。而他却神清气爽，精神满满，兴趣爱好也为他带来很多收入，家庭和谐，已经在郊区别墅入住，这就是区别。
