一
在此次的冠状病毒肺炎引起重视之前，2020年1月1日下午我就病倒了。
早上还在做面包，计划着下午要出门，结果中午就开始发烧，嗓子痛；到晚上体温上升，喉咙又干又痛到睡不着，半夜吃了退烧药勉强睡了一两个小时。
本来那天是我和狸喵喵老铁的分享日，因此我请求推迟了。次日我的症状并无明显好转，但不好再次更改分享日期了。本来我们应该事先彩排一下，但我是病中，狸喵喵是发烧初愈，于是我们取消了彩排，直接上。
我分享的内容是亲子阅读，之前在行动营做过一次，因此分享起来还算比较顺畅；中间很感谢狸喵喵的理解和鼓励。
二
做完分享的那个晚上，又是一夜无眠，嗓子痛到睡不着。于是第二天早上起来就决定去医院。
诊断是“扁桃体炎”，激素加上抗生素，很快症状明显减轻。
因为这场病，我错过了第二次特训，也就将注意力集中到了今日头条的打榜上。
在今日头条参加了将近二十天的打榜，我收获了第一条阅读量10w+的微头条，粉丝也涨到了两百多；虽然跟别人还是不能比，但对比前一个月的自己还是有进步。
但这一个月来我的精力主要在微头条上了，文章就没有再写，觉得还是有点遗憾。
三
这个月除了因为扁桃体发炎去了一次急诊，还因为心悸失眠去了一次。
我是长期的失眠患者，最近大半年来愈发严重。那天晚上躺在床上很久没有睡着，吃了褪黑素也是如此；忽然就觉得一阵心慌、四肢无力、出汗，感觉自己要晕过去了。
去医院查心电图正常，最后医生认为我可能是失眠和焦虑引起的问题。
我也体会到了这一点。长期失眠已经给我的身体带来明显的伤害，除了心慌胸闷外，情绪也受到影响，并且是超出了我的可控范围。
我觉得自己是应该要重视并做出改变了，这两周我开始尽可能地每天健身；也准备向医生求助。
又要感谢狸喵喵老铁那天在排群的分享，她跟分享了自己的经历，让我很受鼓舞和感动；后来我跟她链接，她还告诉我改善失眠的方法，我已经用起来了，并觉得挺有用的。
四
原来我们一家准备1月26日回国的，机票、高铁票以及各种相关事项均已安排好；但武汉突如其来的疫情让我们最终决定留在美国。
在准备回家时我购入了一些N95口罩准备在机场、高铁站使用，后来取消回国计划时我就想可以转让给需要的人，我自己日后需要再重新买。
在朋友圈发出转让信息后，很多人来联系了我；其中包括了很多昔日好友（我以前是学医的），我因此了解到很多医院已经出现物资短缺，很多医护人员直接暴露在这次疫情的第一线。
于是我决定原价代购口罩给需要的人，周末两天连续下了二十几单，总价超过两千刀的口罩；但很遗憾，貌似目前美国CDC已经对口罩这类医疗用品进行了限制，我所有的订单目前都没有发货。
五
这次肺炎疫情让我感受到了人的渺小，也让我感受到了人的力量，讯息的力量。
在疫情公布后的短短两天时间内，美国这边的一个华人医生就成功发起募捐并将物资运送回国。我在朋友圈发布代购信息后，短短几个小时也是收到了几十位来自全国朋友的求助。
新型冠状病毒只需一个航班就传到国外，而一个好消息也只需一秒钟就可抵达国内。
这是一个最坏的时代，也是一个最好的时代。
这就是我的兵荒马乱的一月。
