此时情绪此时天。无事小神仙。（鹤冲天 梅雨霁-宋周邦彦）
情绪上头的时候，人总是非常激动，控制不住自己，大吼大叫，发脾气拍桌子，都是很常见的。那些能控制住自己的人，非常厉害，不把情绪表露在行动、语言、表情上，这种人最是厉害。
今天早上我却想到，凡是情绪不要留在心里过夜，昨天受得气，发泄了也好消化了也好，过一夜就忘掉它，第二天醒来照样是全新的一天，轻轻松松的迎接今天的事情。
柴米油盐酱醋茶，处处都是生活，生活里小事占大部分，但是小事最容易积累情绪，被惹到吵到烦到欺负到....的时候，情绪一下子就冲到头上了，那个时候别的不想，就想挥手砸东西，就想骂人。不过幸好，我的东西都好好的，没有被我砸过一个，也没有说过一句骂人的话，心里想想也就当发泄了。
或者说，我的性格中有一部分是隐藏着的，我也有很狂躁的一面，气极了我想打人、想骂人、想砸东西，虽然这五六年，我慢慢的在变得安静平和，但年幼时候固执易怒的脾气对我还有影响。也是，现在想要追求平和的心态，正是因为知道自己内心还存在着固执和极端的性格。
没有人是完美的，表面没有生气的人也许内心里气的要炸掉了，考试成绩一塌糊涂的人也许在生活中是个爱运动兴趣广泛又博学的人，性格暴躁易怒的人也许非常细心把身边人照顾的无微不至，我也不知道我在说什么，总之我的脾气不是很好的，可能别人知道，也可能别人不知道，对我而言，我并没有被自己的情绪困扰，经常的情绪是平静，其次是好奇。
昨天白天我睡了6个多小时，10：40-16：00，晚上22：00就睡着了，简直成了睡神了。但我今天早上想明白了一件事情：此时情绪此时天。
情绪上头了没办法，脑袋都被情绪搞炸了，生气也好暴怒也好，吼出来骂出来还是吞下去都行，难受的都是情绪上头的时候，时间很短很短，也就一会。这样的情绪度过了也就度过了，度不过也就度不过了，第二天想想，都是小事，不伤财不伤心，难受一下罢了，不值得留到第二天第三天搞得自己不开心。
以后的时候再想开一些，心胸再宽广一些，包容的再多一些，这些事情下次就不能再让我生气了，就也不存在会伤身了。
不管今天有什么情绪，发泄出来或者消化下去，第二天早上忘记的干干净净的，没什么是大事，生死存亡都不是大事，尽人事安天命，不要让前一天的情绪影响第二天的心情，每天活的没心没肺好像更舒服一些。
话到这里也就接近尾声了，想想今天早上想通的时候，那叫一个浑身舒畅啊。也不是特意思考了，就那么自然而然的想通了这个道理，以前也看过听过这道理，还是得在实践中领悟了这道理，才能真正成为自己的。
想想平时的时候，心里没有什么在意的事，没有什么烦恼的事，那时候走在外面看着那山、那水都觉得是在笑，看着树上的叶子都觉得新奇，听着耳边的鸟叫虫鸣都觉得我这是在金山里呢，悠闲自在赛神仙。就像那句：无事小神仙。
此时情绪此时天。无事小神仙。
找到这一句这么符合我心情的诗句，完全的把我想说的说完了道尽了，里面的涵义，各人有各人的理解，由衷的忠告一句吧：情绪来了，还是忍下来吧，忍下来比当场发泄出来好太多了。
怎么忍啊？天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。哪怕最后结果不好，梦想还是可以有的。
今天说完啦，此时情绪此时天，无事小神仙。哈哈
