姓名 ：张文达 【日精进打卡第436天】
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
2、《想法：突破成长的烦恼》铃木敏文 摘抄
经常持有问题意识，打个比方的话，就像在大脑中准备了一个钓钩。
3、佛珠的含义:第一百零一颗:笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
4、经典语录:成长如登山，一步一重天，当你往前成功迈过一大步之后，便会收获和之前完全不一样的天空。
5、今日同步阅读《活法》肆第二章我的人生观和思想源头之父亲对于我的正义给予理解
【感悟】稻盛先生的原生家庭给与稻盛先生的理解，使稻盛先生确定了对于人生的根本的态度，就是坚持正确的事情，一定会得到别人的理解。稻盛先生的父亲是一位非常豁达而且睿智的人，虽然稻盛先生做了一些他人眼中的坏事，但是稻盛先生的父亲给稻盛先生充分的理解，由此也给予了稻盛先生以作为人何为正确的正向引导。
一、修身
1、积善行，思利他：捐助“七岁男孩勇战恶肿瘤”
2、洗冷水浴第二百九十二天
3、冥想第二百零八天
4、目标85KG，第一阶段未达成。第二阶段未达成。第三阶段未达成。第四阶段开始。93距离达成期还有27天。
5、平板支撑十二天累计154分钟暂停
6、打坐第一百零五天暂停
7、古诗诵读第十八天暂停
8、深蹲一百第九天暂停
9、走圈第二十二天暂停
二、齐家：打扫卫生
三、建功：
｛积善｝：发愿从2018年3月26日起1年内 每天做善事。今日1善，累计594善
【省～觉悟】
【感谢】
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、 不要有感性的烦恼
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。【363期打卡始于20180326 持续打卡三年】
