阅读课本：《道德经》北方妇女儿童出版社
阅读目标：闲时小读，明理辨志,
阅读方法：初读
阅读数量：第十三篇
阅读笔记：第十三篇 宠辱不惊 乃真贤士
原文:
宠辱若惊，贵大患若身。
何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下。得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身;及吾无身，吾有何患!
故贵以身为天下者，若可寄天下;爱以身为天下，若可托天下。
读后感:宠辱不惊，乃真贤士。是本篇的点睛之笔。说明人若出世处事，必应做到“宠辱不惊，去留无意”之心态。
大贤，是以贵以身为天下者，爱以身为天下，方可寄天下，托天下。与前章的“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人爽”形成对应。喜欢目明，是迷恋彩色;喜欢耳聪，是沉湎音色;喜欢仁，是乱了德性;喜欢义，是违背常理;喜欢礼，是助长表面技巧;喜欢乐，是助长荒淫;喜欢圣明，是助长各种技术，喜欢求知，是助长天下的弊病。天下人要使性情安宁，这八条可有可无。君孑不得已而统治天下，不如实行无为。无为，然后才能坐百姓性情安宁。
