绘本：《生气汤》
文·图：贝西·艾芙瑞
翻译：柯倩华
明天出版社
《生气汤》是作者以个人亲身经历转化为创作灵感，自写自画的一本图画书，色彩鲜明，充满了夸张的幽默。绘本荣获1994-1995年度小印弟安人奖，1992年《书单》杂志编辑选书，美国平面设计协会年度选书。
内容简介：霍斯这一天过得非常不如意，他想不出第三题的答案，琳达给他一封情书，同学带来的叫露露的牛踩了他一脚，放学时，妈妈还找珍珠阿姨来接他，珍珠阿姨开车横冲直撞，差点撞死三只贵宾狗。妈妈见状，邀请霍斯一起煮生气汤，当水滚开时，妈妈对着锅子大叫，她要霍斯也照样做。于是他们一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。最后，霍斯笑了，心里也快活多了。
封面的那一锅汤就很吸引人，我一眼看去以为是施了法术的巫婆熬的汤，结合书名，这是一锅喝了让人生气的汤。但看到最后，才发现这可是治愈生气的汤啊！
绘本图画可能看起来并没有那么美，故事也非常简单，但并不影响它真的是一本非常耐人寻味的极好绘本的事实。绘本画面有非常多的细节表现，包括各种小动物的表情，包括绘本的页面设计等等这些都向我们传达出非常多的信息，值得我们慢慢地去推敲。
霍斯经历了一天的不如意，以致他踩花，不回答妈妈的话，倒在地上，发出怪声等等一些显得无理的表现，我们的小朋友是不是也有这种时候呢？我们对于小朋友的这种表现通常都是怎么处理的呢？我们是否了解这个时候的小朋友最需要的是什么？
故事中的妈妈并不像我们一样知道事实的原委，但妈妈却没有急着要求解释，批评，教训与责骂。她觉察到霍斯的情绪，并巧妙的利用了小朋友的好奇心，让霍斯靠过来，跟着妈妈一起煮生气汤，让霍斯跟着一起尖叫，吐舌头，敲锅子等等，从而提供给小朋友一个发泄负性情绪的途径，不慌不忙的将自己的小朋友带出心理的阴霾。
情绪本无好坏之分，但有积极（正性）与消极（负性）情绪之分，而这些都是我们自己的一部分。我们要做的，大概也就是能觉察出自己的情绪，并认真接纳，进而才能完成负性情绪的转化。无疑故事中的妈妈是个处理情绪的高手。当小朋友满腔怒气的时候，恐怕说不出，听不进，也学不会任何道理，而也只有当小朋友确定自己的情绪都被接纳后，才能和我们一起，肩并肩站在一起，搅散所有的不如意。
曾经有一句话：一个人健康的心智来源于成长过程中精心的情感培养。相信等霍斯慢慢长大后，将明白：妈妈的这锅生气汤，不仅仅只是一锅汤而已。
看完绘本，再反思一下自己。在娃小时候，只要他想哭，我也不会让他压抑着，所以他2岁左右就会说：我有点儿不开心，先去哭一下。然后就拿着纸巾，走进自己的小帐篷呜呜地哭。待处理好自己的情绪，擦干眼泪后又继续出来玩了。上幼儿园后，不开心的情绪变得复杂了，我也只能等他哭完，再抱着他，让他说出不开心的原因。绘本里那位妈妈的做法更加可以让小孩子释怀，恰当地释放怒气。我要好好学习。
