看完一篇文章、一部电影、一本书之后却没有留下什么印象？  

学了很多零散的知识却好像是一个个点，无法将其连成线，形成面？  

做了很多笔记了，却似懂非懂，让你讲出来时却说不出口，并且很快遗忘。

如果你也有这样的感觉，要知道不是我们的记忆力不行，而是因为我们是通过无意识地去学习。

根据艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，学习一个小时内的知识很容易忘记，需要在之后多个时间点进行复习。

然而在快节奏的工作生活中，我们需要源源不断地接受新的知识和讯息，大部分的知识是没有时间、也不会再去复习的。

所以有意识地使用学习方法，提高学习效率显得更加重要。比如今天介绍的，被称为世界上最好用的学习方法：“费曼学习法”。

费曼学习法

你一定知道费曼学习法，只是可能不知道名字。就像牛顿之前的人们知道苹果会从树上掉下来，但不知道万有引力。

之前有则新闻，一位农民父亲的孩子，女儿进了清华，儿子上了北大，被问到如何教育的问题，他只说孩子每天放学后，他就会让孩子把老师讲的内容再给他也讲一遍；孩子做作业的时候，他也会读孩子的课本，弄不懂的地方，就去问孩子，如果孩子答不上来，明天去学校的时候再问老师。

其实这位父亲就是无意中用到了费曼学习法。

那为什么叫“费曼学习法”，emmm，就是费曼这个人太牛逼了而已。

费曼学习法是由加拿大物理学家费曼所发明的一种高效的学习方法，费曼本身是一个天才，13岁自学微积分，24岁加入曼哈顿计划（核武器计划）；而Google创始人谢尔盖布林都在使用的学习方法，比尔盖茨、乔布斯、拉里佩奇都是费曼学习法的拥戴者。

 叫什么不重要，重要的是该如何行动。

No.1

有目的性地去学习

“目标提供路径”,当明确了我们要学习的一个目标，才能决定我们要做什么，达到什么程度。

那么我首先要理解这个概念，在脑海中形成自己的一套逻辑，设想我会怎么说，用何种角度和方法解释。

如果带着这样的目的去学习理解一个知识点一定可以获得更深刻的理解，当时也能记忆更深刻。

No.2

尝试教学

 用教促进学是快速掌握新知识的最佳策略。

你还记得半小时前刷的所有微博或朋友圈的内容吗？应该不记得了吧，但是如果刚刷完就和朋友聊天，都每一条内容都讨论一遍，相信第二天、第三天也不会忘记。

所有我们看了一本书、学习了一个新的知识点、研究了一个新概念后，最好的方法就是教学。

我们可以创造一个场景，在这个场景中将自己学到的知识讲授给“别人”。这个“别人”可以是我们身边的朋友、或者家人。

如果身边没有人面对面教授的对象，也可以使用其他方法，比如：对着录音机讲，这样还可以回顾；也可以自己录制视频，假设自己在录制一节教学课程，而这个课程将面向所有人。

No.3

发现问题，回顾知识

在第一次“教学”时，不可避免会遇到很多问题，比如说得磕磕巴巴，忘记重要的点，不能自圆其说或者逻辑混乱。说明你对所学的知识并没有完全掌握。

这一反馈是重要的，意味着你发现了自己知识的边界，而了解知识边界也是提升对自身的认知的一种方式。

那么这一步就需要回到“最初的起点”，哪里讲不明白，再回头去看原始材料，重新学习，反复查询资料，强化记忆。

然后再回到上一步骤——教学，直到可以顺利地从头到尾，不留余地地讲述清楚。

No.4

将语言生动、简化

上面已经说到了，我们要用自己的语言来教学。但是刚学习一个知识点时，很难意识到是在照本宣科还是自己的话。

所以这一步骤就是强化，对所学、所教的内容尽量使用通俗易懂的语言表达。

很多人喜欢用专业术语或者“行话”来掩饰自己不懂的东西，但是要清楚我们的目的是学习、记忆。

没必要掩饰自己的无知，反而将其暴露出来才有益于进步。

费曼说过：要是不能把一个科学概念讲的让一个大学新生也能听明白，说明我对这个概念也是一知半解的。

还有一个判断方法是，能够使用类比，刚学一个晦涩难懂的概念时，我们可能当时觉得自己理解了，但是过一段时间可能就忘了。所以用一个生动的比喻或类比解释，更能加深我们的记忆。

最后说的话

有一段时间，当我看完一本书却深感什么也没记住的时，朋友就说，你看完之后给我讲一遍，你就记住了。当时我们还都不知道这个方法是费曼学习法。

讲出来，就是费曼学习法的核心所在。 

通过践行我也深刻感受到费曼学习法的魅力，真的是世界上最好的学习方法。所以不得不介绍给大家。