生活中有太多的人活在迷惘之中,自己手头上做的工作永远不是自己想要的,梦想的旅行圣地直到消失了也没有去过一次,心仪的女孩子都已经有了宝宝,没钱的忙忙碌碌了好几年却从来鼓不起勇气辞职。
人生就像被固定成了一个走不出去的椭圆,有过精神紧张地想要改变的“弧线”,但最终还是归于和缓又固定的轨迹。
我目前的前半截人生似乎也没有逃脱这样子的套路。
高中高三上半个学期认认真真,眼看着成绩就要提升上来,一个寒假,因为被人举报补课,学校给我们放了一个充足的假期,人也像泄了气的皮球,怎么也补不上来。
高考出来,文综245,却只上得了一个大专。
大学时期,据说只要通过专升本考试就能够发全日制一本文凭(比一般函授自考含金量都高,还要在大学再学两年)。前两年都保持优异成绩,结果,大三上学期听信能够作弊成功的谣言,挂科,与考试无缘。
没办法,只能想着就业,结果,进了本地的媒体组织,做了主持人,却没上过啥节目,几年工作下来,也没到能给新闻配音的程度,工作了几年却感觉自己一无所获。
深究其根本,可以说懒,可以说拖延症,可以说不知上进。
但最终,我想还是因为我自己总是在做之前想太多。
确立了目标,不去立刻执行,而是足足花费几个小时去制定所谓的学习计划,结果时间浪费了,计划往往也只有一两天的新鲜感。
对于像我这样子的人啊,不能像别人一样有计划的去做事,因为在制定计划的时候,预想结果的满足感会代替完成计划的满足,往往在前期就把自己的精力用完了。
所以,只要确定了目标就立刻去做,不用所谓的时间计划控制自己,转而用身体强制的方法,杜绝大脑的思维,养成身体的习惯。就像某种慢性病患者一样,每天需要固定服药,就算自己本身再怎么不情愿也必须服用。像这样也给自己定下这种半强制的任务,每天必须完成,久而久之,也就形成了习惯。
可能一开始这种任务的完成量是低效率的,但是,至少你已经开始了,随着时间的不断推进,这将成为你习以为常,非常自然的一种身体行为,就像吃饭喝水一样。这时候,再对自己进行时间管理,计划安排就更能事半功倍了。
同样,就算没有形成习惯,也不要紧,在你强迫自己的时候多多少少还是学到了一点,有一点总比没有开始好。
举个例子:虽然这篇文章写的不好,至少这是我在下载简书近一年的时间以来写的第一篇文章。
————因为刚刚有这个想法就立马开始写的我。
【PS.这种方法只适用于短期小目标或具体技能,如:考资格证、写作、锻炼健身等。不适合长期事业发展应用。】