我为什么成绩不好,这个问题困扰了我很久了,在读书阶段我觉得自己也算是一个很努力的人了,但是成绩一直在中等水平徘徊,那时候只是觉得自己比别人要笨一点,于是在老师笨鸟先飞的鼓励下越发沉溺于我要"努力"的大茧中,越发乐忠于感动自己。后来我才渐渐悟出来原因。
一:逃避困难,自欺欺人
读书的时候我也算半个刷题王,为了提高成绩,参考书从来没有少买过,从薛金星到王后雄再曲一线,从《中学教材全解》到《教材完全解读》再到《5年高考3年模拟》,基本上是每科一本到多本不等,而且都有认真做,为什么我丝毫没有进步? 没错,因为我是一个特别爱逃避困难的人,** 每次遇到难题我就会习惯性地避开,选择那些我会做的题目,并且不断重复做那些我会做的题目,之后又不断地暗示自己,我很努力了,我做了这么多的题目,沉浸在自我感动中。**
二:分别心太重
成绩好坏一般是通过考试分数衡量的。分数高一般就是成绩好,于是在我的学习生涯中我发现有那么2种奇特存在,一种是平时题目都不会做,经常要问你,但是一考试分数甩你几条街的人。另一种是平时感觉就是大神,做题快,还能时不时帮帮第一种人解答题目,但是一考试你只能在排名表的中间位置找到他。那时候我不明白为什么,直到我看了一本书:《网球的心理游戏》,我才略懂,这本书里提到了一个分别心的概念,大概是说 :** "我"分为"我1"和"我2",我1就是那个你大脑里习惯发出指令的,而我2就是执行指令的。**
比如:当我2在计算一道很复杂的数学题时,算到一半算不下去了,如果是一个分别心重的人,那么我1就会跳出来说:"你怎么这么笨啊,这点小题都算不好"此时的我1会对我2的执行做出一个评价,进而影响我2的执行。但如果是一个正常的人,那么我1应该会发出这题先放一放,计算量有点大,要先做下一题的指令,而不会对我2的执行有任何评价。当我1和我2彼此之间高度信任的时候,那么我2就会释放最大的能量。我觉得这不仅适用于考场,生活中各种场合都在考验我1和我2是否在和谐相处。