从小学高年级开始，很多家长就会吐槽孩子时间不够，睡得晚，到了中学更是忙不过来。到了中学，学习任务量确实挺大，孩子挺辛苦。
但是，你会发现，一些学霸反而学习起来游刃有余，不仅有时间课外拓展，还有时间看看课外书，玩一玩，还能早早睡觉。
其实你去认真观察，这类孩子基本都是时间安排的高手。
时间是公平的，每个人每天都是24小时，安排好了，效率很高，时间绰绰有余；没有安排好，就会忙的不可开交。
当然，前期的积累对效率的影响也非常大，这里不谈这个，我的规划讲座可以参加看看。
那么如何安排好时间呢？ 主要注意一下几个方面：
①做好计划，设立明确的目标，避免时间浪费。尤其是人累了后，会不知道要干什么，提前做好计划，有明确的目标，完成一项，下一项做什么一看就知道，大大节约时间。
②统计非学习的活动
统计非学习的活动，比如吃饭，睡觉，社交，娱乐等，同时统计这些活动所占用的时间总量，千万不要占用这些时间来学习。要不学也学不好，玩也玩不好，把时间白白浪费了。与其勉强一遍做作业，一遍抵制诱惑，还不如干脆不学习，恢复好精力，后面学习效率就高了。
③可用时间安排及精力分配
把学习安排到具体的每一天，当然要适当宽松，留有弹性，不要太紧，导致计划老是完不成，人会很沮丧。另外，要采用学习-休息-学习-休息的模式，及时恢复精力，番茄钟可以了解一下，不要一直学习，否则效率会下降。
④复习后做作业
不要把作业当成检测，作业是一种帮助你掌握的手段，先复习，后作业，作业效率会大大提升，作业的正确率也会大大提高，提升信心，省的错了还得化时间订正。
⑤当天作业日日清
在合理安排作业量，保证休息时间的前提下，当天的作业日日清，不要拖到明天，明天有明天的事情。
但是，对于不会做的题目，到了中学，未必要日日清，休息的时候，大脑会整理，有些你当时卡住的内容，也许休息的时候就会能想出来，这样的做出来的题目会给孩子带来很大的成就感，会激励他们前进。
⑥双休日的安排
双休日既不要完全放纵不学习，也不要成天学习。双休日期间至少要安排8-10小时学习。
当然学习不是意味着做作业。对于学得吃力的科目，可以把上周上课的内容拿出来咀嚼、消化，掌握住应会的知识。而那些游刃有余的同学，可以阅读课外读物，拓展自己的知识面，也可以适当提优。
