#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修12班～13-张媛-银川
20171023（D27）
【幸福三朵玫瑰】
冥想
陪孩子阅读
每日打卡
昨日事项：
打卡
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今日事项：
打卡
陪孩子阅读
【幸福实修未来目标】
自在放松
陪孩子阅读30分钟
每天锻炼至少30分钟
【幸福金句】
#幸福实修#对于生活，我不再执着于问"为什么"--为什么他（她）会这样，为什么这件事会那样？
而是想：我可以如何看待？
更多地想：我可以做些什么，为着我想要的。
问"为什么"，你只能得到一个关于过去的解释，或者慰藉，而"如何"里藏着让你未来更好的全部智慧和力量。
【觉察日记】
和儿子制定了一个到期中考试的复习计划，明天开始实行。我们都想试一下，看效果如何。
晚上快11点，趁儿子婆婆都睡着，跟老公出去大吃一顿，哈哈，好爽！
我说老公像做贼，老公说我才像做贼！是啊！我们俩就是感觉有点儿偷偷摸摸！还有点儿兴奋！
