茜喵的五月回顾

又到了做月度总结的时刻啦,每到这个时候,我的心里总是会分外忐忑,总觉得月初做计划时豪情万丈,恨不得能用一个月的时间去搞掂完成三个月的工作量,但一到真正总结时才再次意识到,现实很骨感,事情还是要一点一点慢慢做滴。

老规矩,回顾一下五月份的小确幸事件:

1、简书粉丝过万

虽然我的粉丝量在签约作者中算是吊车尾了,但能够过万,真的有种被肯定的幸福。半年前,当我开始在简书写文时,粉丝只有十来个,还都是熟人支持的,当时的我怎么也不会想到,仅仅半年光阴,写作会给我的生活带来如此巨大的变化。我从一个写篇文章动辄一个星期,还要看状态的人儿变成一个雷打不动的日更族,更是收获了很多的肯定和鼓励。

因为写文的缘由,我结识了一些新的朋友,也和很多已经认识的人加深了联系:小毛虫、丹丹、小郁、龙女、媛姐、盆小猪、二丁目、康慧、晓多、婳萱、田晓珠、王小青......还有很多我很喜欢的作者,准备近期有空时去勾搭一下,像玖哥、简书牧心......

还有好多可爱的读者们,谢谢你们的点赞和评论,每次看到都会很暖心。

虽然脚步不快,但我会坚定地在写作这条道上持续的走下去,期待未来能够收获更多的美好。

2、开21天减肥训练营

开减肥训练营是我从二月份时就萌生出来的想法,但我向来是个想法很多,但执行力不够的人,所以最终拖到了五月份才真正把想法落地。这里要特别感谢我的经纪人小毛虫,如果没有她的超强行动力,也许我还会在往后拖一拖,oh,这天杀的拖延症╮(╯╰)╭

开减肥营的初衷其实是因为在日常工作咨询中,有很多朋友向我咨询减肥相关问题,他们也常常和我抱怨很难坚持。但在仔细观察过身边人的饮食和运动习惯后,我很遗憾地发现,虽然很多人都很有减肥的决心,也很努力,但由于缺乏科学方法和专业人士的指导,造成了付出的时间精力和回报完全不成正比。

市面上有形形色色的线上减肥营课程,价格多半超过千元,但减肥效果却并不理想。看到很多朋友都有一颗强烈变美变好的心,我就心心念念做一期线上21天减肥训练营课程,把科学健康的减重饮食方法教给大家并带大家一起靠谱地瘦下来。

第一期的减肥营是小班制,我每天都会抽出两个小时去点评学员的饮食和运动。整个五月里,一贯早睡的我没有一天是早于十一点睡觉的。欣慰的是,学员们都特别的努力,每天按照要求合理饮食,坚持运动,现在减肥营快结营,大家在没有饿过一天肚子的情况下都瘦了好几斤,我也特别开心,觉得之前再多的付出都是值得的,事实证明我的心血没有白费。

下面我还会继续把减肥营做下去,希望日后回忆起来,我曾经帮助过学员们减掉上千斤脂肪,那该有多棒啊。

3、情景剧表演

五月份时,我和小伙伴顺利通过了营养学会举办的情景剧初赛。由于剧本的撰写,情景剧的 编排等等活都是我一个人搞掂的,所以能够得到评委的认可非常开心。七月份时,我和伙伴们还要参加复赛,希望可以凭借着反复修改升级的剧本、更到位的表演和更精良的道具收获一个不错的名次啦。

4、担当专属营养师

从五月份开始,我和线上平台合作,开展了了1VS1私人专属营养师服务,主要服务于高端客户,提供减重服务。对于收费较高的客户,还特别提供针对基因检测结果的减重计划。

讲真,之前很少接触基因检测这块,但一旦了解后深深意识到它真的蛮有用的。我接触到的基因检测报告会提供祖源分析、运动基因、营养代谢、健康风险、遗传性疾病、药物指南和遗传特征。

举个例子,营养代谢综合结果可以看出乳糖代谢能力,钙、维生素A、维生素B12、维生素E、叶酸营养需求。酒精代谢能力和咖啡因代谢能力。是不是还蛮实用的?

因为面对的客户群体基本都是职场上的成功人士,有创业公司CEO、企业高管等,1VS1专属服务需要每天都和客户联系数次,每周通次电话,所以也给了我接触另一种生活的机会。从优秀的人身上去汲取养分,是快速成长的极好方法。

这份兼职工作也让我成长了很多,讲真,服务行业不好做。你需要耐心周到的和客户去沟通,有时客户自认为吃得健康,会很主动的来和你沟通,而有时他们吃的不太合理,就会不太配合。这需要你能够换位思考,揣摩客户心理,并且循循善诱,保证不去judge他,而是和他一起分析和探讨以后如何调整和改进。

因为毕竟是线上的工作,所以如何更好的帮助客户完成预期目标也是我一直在思考的问题。

我很喜欢这份兼职,希望未来可以把它做得更好。

美好的六月已经来到啦,由于出生在这个月份,我一直坚信6月是我的幸运月,一定有很多的可能性还等着我去创造呐,想想都迫不及待啦。


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