相信这是一句让很多人扎心的话。
记得上高中的时候，表哥给我写了一封信，第一句话就是，“人，生下来就是为了受苦的。”那句话，我印象非常的深刻，似乎在冥冥之中，让我体会生命的意义。遇到苦难，就觉得没那么苦了。
而昨天晚上的这句：“人，没有简单活着的福分。”在我的心中，又竖起了一面旗帜。
我一向觉得，自己活得很简单，有那么几年的时光，活在自己的世界里，和外界的关系的一种分离，或者说一种局限，生命表面平静如水，然而内心，却越来越迷茫。
遇到问题，解决不了的，就选择回避或者逃避，然而，问题从来都在那里，那样的心灵堆积，让自己越来越沉重。看见表面简单的生活，却不见生活底下，那脚链般沉重的问题累积。
我们的生命，都需要在现实中展开，建立关系，在关系中体验，深入，发觉自己，认识自己，塑造自己。
生命本身是不断解决问题的过程！解决问题，开发智能，激发自己，锻造自我的过程！
在生活中，我们要拥有自主选择的勇气，而不是，任由自己在生活中随波逐流。
“我选择，我自由，我生存”，生命的能量体，在自我主动的选择中，不断的强大。
期遇碰见机会，不如创造机会。在主动的人生里，似乎自己顿时就有了力量。
曾经，当我听见“你是有力量的”，这句话时，我就问自己，我的力量在哪里？
你想让事情朝什么方向发展，你就要像一个编剧一样，发挥自己积极的主动的力量，做出选择，然后行动。
“回避问题和逃避痛苦是心灵疾病的根源！”
因为回避或者逃避问题，很简单；可当我们选择面对问题时，往往是我们没有智慧，没有能力去解决当下的问题。但，逃避显然不是个好的选择。
拆解问题，一点一点的剖析，解决，也许是一个不错的选择。
“创造幸福和承受苦难是一种能力！”
自由，就是战胜内心的恐惧，拥抱内心的黑暗。
“不能承受不幸，本身就是最大的不幸！”
人必须有对自己健康的自恋，自我价值有所肯定，才能够拥有自信，才能够自我滋养，爱自己才能够爱别人。同时，才可以体会谦卑真正的意义。对自我没有自恋的人，他的谦卑会变成一种猥琐。
在生活中，看见就是一种共情，接住和容纳就是最大的恩慈。想要做到看见和容纳，我们得不断的淬炼我们的内心，自我丰富，人格不断的完整和塑造，心智不断的成熟。
你什么都可以拒绝，唯独以不可以拒绝心智的成熟。
生活，就是我们学习的工具。在生活中，认识自我，挖掘自我，突破自我，不断塑造自我。在自己心灵的指引下，主动选择自己想要的人生，然后在行动和实践中，不断的认识新的自我，这样的人生，无愧于自己！
无戒365写作训练营 第21天
