祝澜 焦点网络中8 分享413天 2019-2-13
下午，利用不到一小时的时间听了去年所购的刘友龙老师的24堂亲子课的第1节课：如何找到改变孩子生命的曙光
在抚养成长孩子的过程中，孩子往往会出现这样会那样的问题。这个时候，家长会手足无措，内疚、自责、眼前一片黑暗，无力量面对当前的状况。我们往往无视自己的不容易，无视对孩子的成长付出很多。初为父母，我们没有经验，在爱的过程中出现偏差，暂时的困境，致使我们陷入绝望与焦虑之中。我们不会明白：出现这种状况的时间反而给我们的人生带来思考和养分。家长越焦虑，孩子的状况越难以改变。当孩子得情况出现好好坏坏，反反复复时，家长稳不住自己，唠唠叨叨，“再也不管你了”。那么在这种情况下，会导致孩子情绪更糟，他心里也不舒服。他玩手机、看小说、打游戏，实际上是在自我调整，他想从坏情绪中走出来，作为家长的还没有意识到。当孩子出现不良状况时，一方面和自己作斗争，另一方面和家长作斗争，孩子多么的不容易呀！人生是马拉松，不是百米赛。不要在乎一时的得失，看得更远一些，家长要调整自己的情绪状态。孩子是具有自我疗愈的功能，当孩子深陷泥潭无法自拔时，给孩子一些时间，不添乱，稳住自己的情绪。
不要被那句话误导：每个问题孩子的背后都有两个问题家长。若家长把问题安在自己身上时，孩子认为错家长的错，与他无关。“我们每一个人都会被过去所影响，但是我们不会背过去做决定。”作为家长无非对过去的事儿内疚、埋怨、自责，相信最终会改变。关注什么就会得到什么，寻找解决的办法，方向很关键。
“问题是改变的契机”，“每一件事情都有它正面的意义”。孩子出现问题是好事，无需太为眼前的事儿内疚、埋怨、自责，思考如何让孩子接下来更好？当孩子深陷泥潭无法自拔时，他也想更好，他奋力的往上爬时，太滑了，又滑了一些，努力又退步了。家长往往关注不到孩子的一小步进步，一味地指责、埋怨，扣帽子，贴标签。孩子陷入绝望，打入谷底，生命的曙光如何开启？这个时候，作为家长，应该看到孩子的不容易，他也想更好，坚定的站在孩子的旁边，坚信：他想更好、他会更好、他有力量更好。我们的信任：能看到他自己是可以的。“哀莫大于心死”。陷入谷底不可怕，怕的是他心死了。
习得性无助。例如：一只跳蚤，在屡屡碰壁之后，杯底无限减低，它否定自己真的不行了，扛不住而彻底放弃，结果更糟。针对孩子的状况，家长要降低期望值，关注孩子进步的地方，孩子有哪些相对做得还不错的地方。“反复反复，效果才会更巩固”。当孩子学习成绩不好时，我们关注到他还坚持呆在学校里听课，老师不让睡觉、不让说话，一天天的瞪着眼在学校呆着，得多大的勇气，这本身难道不值得肯定、欣赏吗？在家呆着虚度光阴，出门有人问，孩子得承担多大压力呀，他是多么的不容易，他也要面子，他也担忧。孩子心里有过不去的坎，有难处，有道理。在此种情况呆下去，找找办法，让自己情绪状态相对稳定。
关注什么就会得到什么，担心是诅咒。与孩子建立良好的同盟关系，“稳是改变的定海神针”。稳住自己，至关重要，关注孩子正向的面。出现状况不可怕，可怕的是孩子不想沟通，沟通是为了更好的改变。家长有一特异功能：无论聊啥都能聊到学习上。父母的爱、信任、理解，是孩子改变的动力。“不以改变为目的，才有改变对方的机会”。和孩子建立良好的亲子关系，清空自己，抱着一颗不去教育、指导孩子的心态谈感情，孩子愿意沟通，孩子改变就特别大。父母是土壤，孩子是幼苗，给孩子足够的养分：爱的支持、欣赏、信任。家庭是一个系统，家长去学习、去成长，你变了，孩子就会变。和孩子建立同盟合作的关系，共同面对孩子的困难，关注孩子小的进步，期待放低，静待花开。记住：越快越慢，越慢越快。
感悟：
1、孩子出现问题时，家长要稳住自己。
2、关注孩子的正向的面。
3、和孩子建立良好的同盟关系，关系大于一切。
4、家长好好学习，孩子天天向上。
