你每次期待的周末都是怎样过的呢?
我有个朋友最近得了周末焦虑症,每到周末的时候不知该如何度过,想在周末休息一下,却因为作息规律打乱根本没有睡好;想在家好好读几本书,却每次因为各种事情耽误了;想出去玩玩,却不知道该约谁。
我建议她如果想在周末给自己充电的话,不如直接去图书馆看书。图书馆不仅有书,还有自习室,更重要的是有很多同样爱好学习的小伙伴,那样的氛围里想不好好看看书都难。图书馆不是学生去的专利,我更建议工作了的朋友周末也去去图书馆,让自己这颗浮躁的心静下来。
有次我在一个书店看书,坐在那里看书几个小时,晚上准备回去的时候,抬头看到了一句话:
“该说晚安了,一天很快地过去了,你今天过得充实吗?逝去的一天不会再来,不要给今天留下任何遗憾。”
对于一个刚刚合上书的人来说,这句话温暖而踏实,说到了心里。很多时候晚上爱拖延晚睡,何尝不是因为一天被自己浪费了,然后晚上不好意思那么早睡,总得做得什么心里才算踏实。
不然明日复明日,明日何其多。
又一个夜晚来临了,该说晚安的时候,你有没有踏实坦然得入睡呢?
工作或在校的时间,把大部分的时间贡献给了工作,而工作之外一般人都是有自己的兴趣爱好,或者自己的学习目标的,好不容易盼来难得的周末,如果是全都用在了睡懒觉的时间上,那太不值了,还不如在平日的时间里早点入睡。
工作之外的时间,你怎么利用,才决定你今后的样子,不论是周末还是下班之后。
为了内心更坦然更愉悦一些,我现在宁愿花一天的时间在图书馆。当然周末也是一个放下一切休息的时段,有时我也会出去会友和看风景,但在这之前我喜欢做点实事,这样才会让玩耍更加地踏实。
读书、会友、看风景、看展等等都是很好的周末方式,但一般情况下,还是喜欢周末能够劳逸结合,既可以给自己充电,又能领略到大自然的美丽是最好的。
为什么不是在家里学习呢?家里一样可以做做事呀。以我的经验,在家里看书或写作其实也是可以的,如果你管理自己不错的话。当然也有例外,有时在家里注意力容易分散,比如看书的时候想起有的衣服没洗,肚子饿时得去弄点东西吃,一来二去时间过去了,但自己好像没做完几件事。
或者更容易令人分心的手机,现在的手机神通广大,躺在床上或坐在沙发上随便刷刷手机,都有可能几个小时就过去了,然后天黑了你才发现时间的流逝。
如果想要专注地学习的话,离开舒适区还是挺重要的。
图书馆,真的是一个让我身心安定的地方,所以很爱很爱。这座城市,我去过很多地方,但唯独图书馆是一个令我一去再去的地方。
即使现在毕业多年,依然很爱图书馆,爱它的宁静跟富足。社会越来越浮躁,守住真心多重要。
何况我现在经常去的省图书馆环境这么好呢?
每个周末其实挺忙碌的,每个周末我会总结自己有没有看完一本书,有没有写完三篇文章。因为我在带领一群人,带领一群人打卡阅读与写作,因此更不应该倦怠。
我觉得人嘛应该对自己有些要求,有坚持在做的事情,这样才会太过蹉跎。我喜欢看书,也喜欢旅行,喜欢输入,也喜欢输出,两者必须都要兼顾。不然走再多路,去再多的地方,也只不过是一个邮差。
读万卷书,行万里路。平常的工作时间,从来不会去期待假期要去多少地方,只是想耐心地做好每一天的事情,假期自然会来,旅行也会如期而至。没那么多时间去旅行,那就读书吧,从一个人的心里读到另一个人的灵魂里去,多美的心灵旅行。
现在我每个周末大体上的安排就是:一天用来学习,一天用来玩耍。
每个工作日除了完成繁重的工作,业余的时间就是在坚持写作或者阅读,也不能太让自己陷在一个地方做一样的事,所以周末的最后一天应该出去走走。不想错过外面美丽的季节,也不想错过与朋友的约会。
但其实周末是一个最让人倦怠的节日了,如果是一个人在家呆着,虽然睡前就告诉自己第二天要完成多少的要做的事情,都列好清单了,但第二天依然容易被温和的被窝打败。
有次我的周末被我舒适的床、被想看的综艺打败,一整天真的就躺在床上玩手机,看似很悠闲。但只要有过这样经历的同学就可以感觉到,这种感觉其实很糟糕,并没有起到真正的放松,反而挺感慨自己浪费了大好的一天。
我以为这只是我的经历,没想到那天我在微博的榜单上刷到了这样的一条状态:
“世界上有一种鸟是没有脚的,那就是周末的我。只能躺在床上不停地玩手机,玩累了就睡一会儿。一天只能下床一次,那就是外卖小哥敲门送外卖的时候。”
当时看到这句话时,真的不能太同意,你不能想象一个人勤奋时会是什么样子,也不能想象一个人懒惰时又会变成什么样子。
有个星期六,因为想认真地专注一次,我在图书馆关机了10个小时,就简单地看书、写东西。那天写作两小时,看书五小时,做题四小时,效率非常高,感觉赚大了。
有的时候我们不敢关机,是因为怕有人会联系你。但其实你没那么重要,开机后也并不一定有很多人联系你,这也是事实。
越成长,越懂得不用网络去证明自己的存在感。
那次除了我的高效,更让我难忘的是坐在我对面是一位白发的老者。他从中午看书做笔记一直到黄昏才走,一边翻书,一边作笔记,非常地认真,从来没见他拿出手机过,那种专注的令人敬佩,好感人。
毕业之后,我都很少看到一个人脸上这样认真的表情了,特别是年纪大的。我在猜想,他是哪个大学的教授,或是哪个建筑系的荣誉顾问之类的,爱读书的人真的气质不一样呢。
一般情况下,周末是只属于自己的个人时间,应该慎重地安排。除了休息好之外,也应该多给自己充充电,这样才会以更好的姿态开始新的一周。
有很多人都会妥帖地安排好自己的两天的周末时间,目前我看到很多周末有趣的活法。
有的人去参加知识分享活动,给自己充电;
有的人给自己列了一个读书清单,认真地沉浸在另一片精神世界里;
有的朋友会利用周末,去看很多经典的电影,电影也可拓宽生命的长度;
有的朋友带上心爱的相机,到城市的周边旅行,拍下世界角落里的美好;
有的人会约上老朋友,找一个心仪的小店,好好地吃上一顿,聊聊最近的故事;
有的人跟一个户外的团队,去爬山,去结交新的朋友……
如果你想当一个丰富又有趣的人,就应该好好利用好周末,让自己丰富起来呀,宅在家里玩手机当然是最无趣的那种。
你有准备好下一个周末怎么过了吗?
【给不完美世界的情书】写给周末。
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