其实，本文章的名字不算太准确，因为咳嗽是人体的一种保护反射，它有可能（因为有时候咳嗽根本不是疾病引起的，比如呛到了^_^）是疾病的一种症状或表现，但咳嗽本身并不是疾病（跟发烧很像，发烧不是病，只是人体的自我保护）。但大多数家长（包括曾经的我）都认为咳嗽是一种病，只要一听到孩子咳嗽，就会担心和头疼，想着如何赶紧把咳嗽治好，不然就会导致支气管炎、肺炎等更严重的疾病，所以姑且把它当做一种病来写吧。

咳嗽是怎么回事？

西医上讲

咳嗽是人体的一种保护性反射活动，当身体里的咳嗽感受器受到刺激，会将信号传递给大脑里的咳嗽中枢，大脑再向身体发出信号，引发咳嗽。咳嗽时产生的高速气流可帮助清除呼吸道内分泌物及异物。

人体很多部位有咳嗽感受器，最主要的是呼吸道，其它的包括耳、鼻、咽、胸膜等。能引起咳嗽的原因也有很多，比如痰液、异物、过敏、刺激性化学气体、冷空气等都可以引起咳嗽，某些药物、心理因素作用也能引起咳嗽。

以上摘自drpei公众号，讲人话就是，咳嗽是受到刺激之后的反应，是人体的自我保护活动。

中医上讲

咳嗽与外邪的侵袭及脏腑功能失调有关。正如《医学三字经》所说：“肺为脏腑之华盖，呼之则虚，吸之则满，只受得本脏之正气，受不得外来之客气，客气干之则呛而咳矣；亦只受得脏腑之清气，受不得脏腑之病气，病气干之，亦呛而咳矣。”咳嗽的病因，一是外感六淫之邪；二是脏腑之病气，均可引起肺气不清失于宣肃，迫气上逆而作咳。咳证虽多，无非肺病。

以上摘自百度百科，讲人话就是，外邪入侵和脏腑功能失调会引起肺的问题，咳嗽是肺脏为了祛邪外达所产生的一种病理反应。外邪就是寒、热、湿、燥、风、火；脏腑失调就比较多了，比如肝火旺、肝气郁结、肺气虚弱、肺与大肠经相表里（就是大肠经的邪气入侵肺了）等等。

一句话来说就是，咳嗽了，肯定是肺有问题了，只是引起肺脏问题的原因不同而已。

咳嗽与支气管炎、肺炎

大多数人都怕咳嗽，他们认为咳嗽久了会变成支气管炎，更久之后就变成肺炎了。其实这是一个广泛且长久的错误认识。（看吧，大家都觉得对的东西，慢慢就变成了常识与真理，而且对此深信不疑）

咳嗽是人体的保护反射，有可能是疾病的一种症状，比如支气管炎、肺炎等。但并不是咳嗽引起了支气管炎和肺炎。

这个跟大家对发烧与脑膜炎关系的错误认识也很类似，大家都怕发烧，怕烧坏了脑子，烧成了脑膜炎。其实不是发烧引起了脑膜炎，而是病毒、细菌入侵，引发脑膜炎，发烧是脑膜炎的一种症状。

咳嗽的种类

按是否有痰分为：干咳、有痰的咳嗽

按时间长短分为：急性咳嗽、慢性咳嗽等

咳嗽的治疗

西医

用药：常规流程，去医院后，不管是感冒、支气管炎、肺炎哪一种病引发的咳嗽，医生会开一些止咳化痰的药，而且很多医生都会给孩子做雾化。

雾化是比较不推荐的，因为雾化伤肺，之前看过有篇文章的，不记得在哪里了，找到了再贴上来。

对于咳嗽这种肺脏问题的症状来讲，我总觉得西医的药物只是治标不治本，所以我是不推荐西医治咳嗽的。药喂下去，不咳了，也没有痰了，但这只是抑制了病症而已，只要肺的问题没有解决，咳嗽和痰会再反复的。也许有的家长会说，没有啊，我吃了药，做了雾化，过了几天孩子就好啦，没再咳嗽啦。其实孩子康复不是药的作用，而且身体的免疫系统在自动修复肺脏功能，肺好了，自然就不咳嗽了。并不是这几种药，就让病好了。

若一定要使用药物，推荐使用（就是下图这两个货，左边是小绿叶，右边是沐舒坦）：

德国小绿叶——适用于喉咙红、干咳，或者咳嗽初期少痰时期，有消炎作用。

德国沐舒坦——适用于多痰

简直是治疗咳嗽界的扛把子，安全、无副作用，两个我都用过，具体药理描述见http://mp.weixin.qq.com/s/jOL2jpPdhnSrAp2aNKaq7w。我觉得唯一不好的地方是保质期问题，要求开封后3个月内使用完，对于我来讲，就是一次性的呀（流泪~~~~~）

中医

推拿：分推肩胛骨（哇咔咔，无敌推荐，不要太好用，简直是咳嗽的克星啊，专治各种咳嗽）

手法——用双手大拇指沿肩胛骨（就是背后两块大排骨）骨缝（即不是按摩骨头，是按摩骨头外侧的肉）从上到下推动，一定要从肩胛骨缝的最上推倒到最下哈，不要偷懒。力度不要太轻，速度要快，能直接触摸皮肤最好，隔着衣服也行，早晚各推50次，以推完后皮肤微微发红为最好。

时间：不一定非要掐着这个时间来，最重要还是看准时机，比如宝宝很高兴在愉快玩耍的时候，看电视的时候。时机挑不好，宝宝大哭大闹，影响操作。

力度的控制：看自己宝宝的反应了，在宝宝能接受和对皮肤损伤最小的范围内，用力推。

次数：这个不严格要求，赶时间的时候，推个10次、20次也行。咳嗽严重时，150~200次也是可以的。

推多久：中医推拿重在坚持，一般的咳嗽3、5天就会有明显效果。悦悦之前咳嗽了3~4个月，医生诊断不只是肺，脾胃也虚的厉害，分推肩胛骨加上其他部位的推拿，坚持了7天后，悦悦晚上睡觉明显改善，在1个月零几天后，完全不咳嗽，中医把脉脾胃也不虚了。

医理：肩胛骨上有好多穴位，特别是肺俞，帮助肺脏恢复正常功能。

食疗：白萝卜蜂蜜水（专治1岁以上宝宝有痰的咳嗽）

这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，操作简单，屡试屡爽。

方法也很简单：去买一个白萝卜，一定要是白萝卜哦，买回来后切一段下来，切多少自己定，切成丁，刀工好的切成条也是可以的，生的；然后把萝卜丁/萝卜条放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，根据你萝卜丁的量来定，二三勺吧。其实就是用蜂蜜腌白萝卜，白萝卜切丁或切细条，是为了白萝卜里面的水更容易出来，但也不能太小，太小的话，白萝卜蜂蜜水倒出来的时候就容易把萝卜带出来了，宝宝喝水容易呛到嘛。

然后放着，千万不要煮哈。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝了。

一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。最多喝上三四天就好了，咳的厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。比吃中药西药好多了，有痰的咳嗽效果最好。

医理：蜂蜜，萝卜，性味甘，都归肺经。

注：1岁以下宝宝是不建议吃蜂蜜的，可自行百度原因。

药疗：暂没试过

自从他上次咳嗽3~4个月我用分推肩胛骨的办法治好治好，他只要咳嗽，我就会分推肩胛骨，屡试不爽，咳嗽初期，立马止咳。如果发现有感冒的迹象，或者要换季了是各种疾病高发期之前的那段时间，我就会用下面的方法紧急帮助他增强抵抗力和免疫力，也是不要太好用啊，上上周他们班5、6个人疱疹（全班就17、18个人），他都没有疱疹啊，感动到哭有没有。好啦，步骤如下：

1、分推肩胛骨，50次；

2、背部大脊椎，从上到下摩擦，发热即可；

3、按摩或摩擦双手大拇指两侧，发热即可；

4、按摩或摩擦双脚大拇指两侧，发热即可；

5、按摩或摩擦双脚脚后跟两侧，发热即可。 

6、手掌按摩肚脐部位，顺时针30次，逆时针30次。分不清顺时针、逆时针无所谓，反正正转反转各30次就行了。 

以上操作早晚各一次，若早上时间紧，分推一个肩胛骨就可以了，1个星期内就有效果。1~5全部操作，帮助调理脾胃、肺脏等，增强抵抗力，因为按摩的地方都有对应的穴位。如果只操作1，基本上只对咳嗽有特效，也会增强抵抗力，对调理脾胃效果就不那么好了。

因为我这大半年来的个人精力和体力原因，最近只在紧急情况下使用上面1~6的方法。但建议大家平时有条件就操作，不要等到出现问题了才操作，平时增强了抵抗力，有好多问题根本就不会出现了。