能量朗读。祖先，幸福家庭，好妻子，好孩子祈祷文。大学各一遍。论语12～20。忏悔三昧十遍。随时零极限。
今天跟先生一起回娘家，不像平时诸多担心，看不惯。评论，总是跟妈妈发生矛盾，干了活了也不讨好。学习后心越来越平静，回家氛围也很和谐，再次验证了心变了全世界都变了。我是因世界是果，我能看到的现象都是我创造的。
感恩爸爸的热情，见到我们就满脸堆笑，幸福满满。
感恩妈妈辛苦的满脸大汗为家人做饭。
感恩先生耐心的陪爸爸聊天。
感恩哥哥的幽默，说我的发型像哪个邪教的（我的发型师给我短发后面雕刻了图案）
感恩嫂子让我跟体内的宝宝互动
感恩侄儿和儿子兄弟情深，愉快的玩耍，照顾好自己，体谅他人。
感恩自己能够欣赏到家人的美。
感恩万事万物。一切圆满调和。
