不知不觉,已经践行了15天。
这15天,做的不够,做的不好。当我回观,我看见:
这15天里,我有意识的把第一个月的6天里看见的八个规律和真相放到心里,并提醒自己少说、多笑、多思考。可实际上,在践行的过程中,在我身边出现的棘手的问题,虽然每天不同,但最后的结果,往往会走向同一个方向。
我自认为我是能静下来的一个人,在和外面的人、事、物接触时,多数情况下,我都能感受到自己波澜不惊的情绪。即便在家里,大多数情况下,我的心也都能静下来,按照自己的节奏去做事。
感觉我的情绪特别糟糕的时候,基本都是,我认为我做了好多,我都是为"你"好,而"你"一点都不领情,还不停地指责和抱怨我,让我觉得自己一无是处,挫败感极强。这时候,我的原始动物脑就瞬间控制了我,那个当下,我会把所有的"应该"全抛之脑后,去对抗,去反攻,怎么舒服怎么说。其实,就这么舒服的发泄后不到20分钟,我就会陷入深深的自责中,我是那么想成为一个好妈妈、一个好妻子,可是,我却在做和那个"好"背道而驰的事,语恶、行恶,不顾后果。我看到了,那一刻,我没有更多的智慧去解决,而是被情绪缠了身。
一直以来,我都觉得我挺好,挺努力。可是,当我不断去回观自己的行为时,我却不断看到了自己恶的一面,糟糕的一面。原来,我的好只是自己认为的好,我,实际上并没有那么好,我也并不是一个好妈妈,好妻子。
还有,这么多天来,我明明知道,每天要早起静坐、读书、思考,可是,我却一直没有真正做到。且还在内心里给自己设置了自动回复:早上需要给孩子做早饭,时间紧张,且真的静坐的话,也容易被家人早起给打断。
另外,每天的任务总是会拖延到最后一刻,然后觉得,这一天的事情基本发生完了,可以写了。这时,已经没有足够的时间思考、总结,于是匆匆收尾,导致每天写的东西一直停留在比较粗浅的层次,没有机会深入去表达。
15天以来,我不自觉地自己安抚着自己的"做不到",还觉得理所应当。今天再回头看,我看到了我的惰性,拖延,甚至从来没有认真对时间进行管理过,以至于,在时间上,一直负债前行。
但我又分明知道,有很多问题,只有踏踏实实去做,才能更多的看到问题所在,边行动边思考,才能发现问题,发现问题及时纠正,知与行才可逐渐合一。
做不到的原因在哪里?让自己从自己的舒适区里出来,太难。为什么会觉得太难?是因为想要"好"的那个念并不是真的强烈,所以做不到。的确是,想要的"好"不是真的好,仅仅是想要好的结果,不愿真的付出努力而已。
这样下去,必将什么都做不好,得不到。想要真的好,一定是,少说,坚持在自己看到理解到的地方去做到,多在事上磨,发现问题,不断琢磨学习,事物本身的规律才会慢慢内化于心,解决问题的能力才能一点一点生发起来。
没有捷径。