不必拼命，但要不辜負自己。努力，意味著用自己不舒服的節奏、甚至是不喜歡的方式，拚命做自己覺得對的事，過程充滿壓力與忍耐。然而，過度地努力，扼殺自然成長的動力，離目的地越來越遠。
努力了那麼多，到底想要追求什麼呢？想要進步和成長，大家絕對不陌生的就是努力，而人生每個階段總有各種需要努力的任務。
於是我們最基本的信念，就是一定要努力、加油、再接再厲，且也變得很會努力：「努力」幫自己設定計劃和目標、「努力」達成，彷彿唯有「努力」投注心血，人才有辦法進步和成長。
我們的努力，不是壓抑自己的生活，來換取渴望的生活。努力，是為了心中所想，通過行動，更好地豐富自己的生活。大多數人的想法，就是認為只要努力就會有結果、努力就能獲得報酬。只要最後結果是對自己好的、可以成長進步的，那就努力吧，甚至用上一生的生命來追求！
但反觀孩子，他們的天性就是好奇，想要拿起湯匙將飯送入口中，天性就是想要學會語言說話溝通、認識外在事物的一切……那是一種來自內在想要成長的自然動力，不是知道，不是為做了這些事就可以達成結果，為做而做。
努力是實現我們想要結果的一種動態行為，如果把它當成是完成任務，那麼只會覺得人生努力的毫無意義。而真正的努力全都取決於內心一種自主的意願，有了意願一切才有可能。
林彩:一個熱愛生活，用生命感染生命綻放的精緻女人！
