文‖高进儒
昨天下午，一朋友跟我讨论教师专业写作问题，他建议我多写散文，理由是散文能让浮躁的教育趋于平静。我很诧异，教师专业写作应该以议论文为主，散文有点表现主义的嫌疑。
他接着说，在实用主义和利己主义生态下，很多老师被现实逼得已经有了心理障碍，甚至产生“心理疾病”。虽然教育行政部门通过行政手段加强教师的心理健康教育，但效果甚微。而且，教师的心理健康问题愈演越烈。
他还说，现如今健康、阳光的教师越来越少，特别在乡村教师群体，终日疲惫，吃苦受累，收入微少，苦大仇深一大片。随后，他还说了几个段子，诸如：起的比鸡还早，睡的比狗还晚，吃的比猪还差，干的比驴还多……教师育人终日疲惫， 学生告状回回都对， 工资不高还要交税。 从早到晚比牛还累， 一日三餐时间不对。 一时一刻不敢离位， 下班不休还要开会。 迎接检查让人崩溃， 天天学习不懂就问。 晋升职称回回被退， 抛家舍业愧对长辈， 囊中羞涩见人惭愧。 百姓还说我们受贿， 青春年华如此狼狈。
毋庸置疑，心理危机是场灾难。科技进步，医疗条件改善，身体疾病逐渐减少，越来越多的心理问题会接踵而来。在学校，在人群中，你总会看到一些阳光、自信的面孔，他们甘愿做孩子王，工作干得有声有色，而且他们善于与人合作，懂得团队意识，受学生、同事欢迎；但与之相反，我们也会遇到有的老师自怨自艾，心情郁闷，没精打采，怨天尤人，愤世嫉俗，人见人躲，人见人怕。人们更愿意看到前一种表现。可惜现实后者占多数。
新教育实验发起人朱永新老师在《致教师》中说到一组数据：2000年，国家中小学学生心理健康教育课题曾经对辽宁省内168所城乡中小学的2292名教师进行了一次调查，结果发现心理健康障碍的发生率高达51.23%。其中，32.18%的教师处于轻度心理障碍；16.56%的教师属于中度心理障碍；2.49的教师已构成心理疾病。这组数据与其他地区的调查数据几本吻合。
所以，大众对教师的调侃是有根据的。易中天先生在2016全国基础教育学习论坛上直言不讳，老师的情绪好坏，敬业与否，学生是能感觉到的。老师不快乐，学生当然不快乐。如果老师将负面情绪带入课堂，产生的罪恶可想而知。以前，有人说“有什么样的班主任就有什么样的班级学生”我不相信这种说法，现在想来并非无道理。阿里巴巴主席、民间乡村教师代言人马云也说：“只有老师阳光快乐了，才能让身边的学生阳光快乐。”心态阳光，积极向上的老师，学生也会心情舒畅接受教育，学习效率也会提高。
再来说说师生关系，偏执、狭隘、孤僻、妒忌、暴力、自私的从教心态势必影响良好师生关系的建立。师生互殴，互相诽谤，互不信任，互相仇视，这样的教育关系能否施行真正的教育值得商榷。有一点可以肯定，不良的师生关系会导致学生的心理疾病。
那么，怎么办？朱永新老师提出了以下几点供一线教师参考：
一是提高认知水平。丰子恺先生说过：心小了，所有的事就大了；心大了，所有的大事就小了。的确，眼光有多大，世界就有多大。坦坦荡荡，任劳任怨总比斤斤计较、锱铢必争的教师活得幸福。
二是善于控制情绪。这一点也属于情商范畴。面对不同的人，要有不同的态度，控制自己的情绪就是避免犯错误。生活中，总有一些人，说话做事，随心而欲，搞得别人下不了台，十分难看，最终自己也走向极端，后悔莫及。
三是加强意志训练。朱永新老师认为，人是一个目的性动物，人与动物的一个重要区别，不仅在于人有思想，有语言文字，会劳动，更在于人是一个按照自己目标去行动的动物。所以，人要尝试从兴趣走向信仰，这是很多成功老师的人生路线。
四是与人和谐相处。世态炎凉人情世故。但又能坚守梦想永不放弃。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”人，需要自我修行，从生活中收获更多的从容与快乐，岂不更好？
