自律改变生活~第8天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.3.6(第八天)

5:20起床

5:20~6:00  洗漱收拾

6:00~7:00  早起晨跑

7:00~7:40  吃早餐,准备上班

7:40~8:00  上班路上

8:00~12:00  工作 听音频

12:00~13:00  午饭时间

13:00~13:45  敷面膜眯了一会

13:45~14:00  上班途中

14:00~17:30  工作

17:30~18:00  回家路上

18:00~19:00  晚饭时间

19:00~20:00  看书50页《90天修炼气质女神》150页-200页

20:00~22:00  初级会计第一章第7节,做题

22:00~22:30  洗漱,洗衣服

22:30~23:00  准备睡觉,简书更文~

坚持每日更文,晚安!

早起运动

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今日反思

当人睡眠不足时,负面情绪就会占据主导,读书会让情绪暂时平复一点点,唯有合理安排好作息才是最重要的~

开心的事

早起的风景不错~

姐姐家孩子嘴好甜~

今天打卡,第八天,努力坚持!加油!

当你足够努力,好运就会降临!

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