最近读了本书，讲述了关于个人职业生涯规划。现总结如下：

  职业生涯中存在三种基本形式的职场燃料，每一种对获得长远的成功都非常重要。

      1可迁移技能;

      2有意义的经验;

      3持久的关系。

5个数字带给我们的思考

在开始进行职业规划前，你需要先养成正确的思维方式。要想学会这种思维方式，你需要先跟几个数字打交道。

1.职业生涯的长度:用62减去你目前的年龄。

2. 精通一项技能所需的时间:到至少需要10 00o小时的密集训练和练习。

3.40岁之后能赚到的个人财富百分比: 85% ~90%，因为大多数人的财富积累要蓄力到40岁、5o岁 甚至60岁才爆发出来。

4.社交货币:并不是越多越好。

5.职场支持者的人数:找到3~5个真正能称为导师的人。

4大黄金问题

基本上，你每年都要为接下来的一年设立目标，并回顾过去的这一年。下面这4个问题有助于你完成这项工作。

1.我是否正在学习和成长？

2.我是否正在对某些人、现在的公司，乃至整个社会拥有影响力？

3.我体验到乐趣了吗？

4.我是否得到了适当的奖励，并创造了经济价值

打造职业规划要知道的5件事

1．职业生涯的持续时间长得惊人，包括了三个截然不同的阶段。职业生涯的持续时间比人们想象的长得多，至少有45年之久，而且未来很可能会进一步延长。对大部分人而言，40岁之后的工作年数要比之前的更多。职业生涯由三个主要阶段组成，分别持续大约15年时间。这三个阶段之间紧密关联，你在一个阶段的所作所为既可能为接下来的阶段创造机会，也能带来恶果。你会在第2章中详细了解这些职业阶段。

第一阶段是强势开局的时候。你在职业上的努力必须着重于为前方的漫长道路挖掘和装备自己。你的学习曲线要比职位、职称更加重要。在这一阶段，要为职业生涯打好基础并建立起良好的早期习惯。在第8章，我们会深入探讨第一阶段，即通过实践课程学习如何踏入职场、赢在起跑线上。

第二阶段是聚焦长板的时候。该阶段的首要目标是寻找自己的甜蜜区，即你所擅长的、所热爱的和这个世界所需要的这三者之间的交集。这个时候你要展现自我，让自己鹤立鸡群，想方设法平稳地走在那条收获最大的职场路径上。你要专注于自己的长板，且大可忽略自己的短板。要想了解第二阶段的更多策略和案例，请翻阅第9章。

第三阶段致力于实现持续的影响力，以及寻找一条可以稳定延续到60多岁甚至70多岁的新的可持续职业道路。你要在第三阶段完成三个关键任务：完成继任计划、保持关联性，以及为自己点燃一团新的职业之火。

2．职场燃料很重要，因为职业生涯的基础决定结果。为了推动自己走完这段漫长的旅程，你需要大量的职场燃料。这种燃料有三个主要来源：可迁移技能、有意义的经验和持久的关系。随着全球的就业市场不断以不可预测的方式转变，如果没有这样的职场燃料，你就有可能变得不堪一击。职场燃料对于整个职业生涯的各个时期都至关重要。在第一阶段，你需要积累它；在第二阶段，你需要利用它；而在第三阶段，你需要更新和维护它。第3章将会让你进一步了解不同形式的职场燃料。

3．职业生涯需要通过对时间的巧妙投资来构建。职场燃料的可持续供应需要耐心和坚持。有人之所以能成为精通某一方面的专家或者“大师”，不仅是因为有天赋，而且是因为数千小时的学习、体验和实践。你在工作和生活中如何投资时间对你的成功和幸福有深远的影响。

4．职业生涯并不是以线性或者可预测的方式发展的。你必须时刻保持探索和学习的状态。职业机遇会变化，你的人生目标也会变化。当你遇到了新的路径和机会时，要保持冷静，有策略地思考。时刻准备好迎接无法避免的变化，并让自己的职业策略随机应变。成功的职业生涯既需要自我的规划，也需要良好的运气。自我的规划之所以必不可少，是因为它能让你抓住机遇。

5．职业生涯远不止于一份工作，而是生活的一大部分。这就是为什么你需要一个职业规划的框架的原因，它不仅可以用来甄选工作，而且是一种让职业生涯融入更广阔的人生追求里的整体方法，那些人生追求包括你的亲子关系、跨国工作、未来发展以及终极幸福。你欠自己一份职业策略和职业规划，而且制订它们的人选是毋庸置疑的。在这星球上的70亿人中，只有一个人能够陪伴你走完整个职业生涯，那就是你自己。

实现职业规划要做到的5件事，你不可能靠意念获得职业幸福感，你得下点功夫。

1．学习职场数学，树立正确的长期思维方式。第4章有一些简单但意义深远的问题，能帮助你认识职业规划的整体图景。

2．盘点职场清单，梳理你最有用处的技能、经验和关系。作为这份清单的一部分，你需要评估目前所处的职业生涯阶段，并描绘出职业生态系统。职业生态系统由对你获得的职业生涯成功至关重要的因素构成，包括你的联系人、专家团、同事和支持者。树立职业生涯目标，并根据以下4大黄金问题来得出年度职业价值评估报告：在接下来的一年里，你最大的追求是学习新东西、获得影响力、体验乐趣，还是收获奖励？具体内容请阅读第5章。

3．进行“100小时测试”并完成一份“个人时间档案”，从而了解你目前的时间投资状况。你是否将足够多的时间投入到让你变得最成功和快乐的事情上了呢？具体内容请阅读第6章。

4．在尝试建立新的职场路径或者在多个选项中抉择时，运用“职场路径向导”（Career Path Navigator）。具体内容请阅读第7章。

5．时刻更新你的职业生涯。“尾声”中探讨了5个令人警惕的长期问题，你可以定期使用它们来挑战自己。