有人说孤独是人生的常态，而我就喜欢孤独，一个人非常平和，不用照顾谁的情绪，但是我不喜欢别人扎堆的时候孤孤单单，看起来像个异类，也喜欢凑进去，孤独是可耻的，孤独是危险的，孤独不被人看好的，特别是群居动物，在动物世界里也可以看见落单的动物往往是猎手的最好目标。
一个人孤独很好，在家里，在没有熟人的地方。一群人的时候，比如工作的地方，一个人像是被人孤立一样，体验感很不好。最近读了一本书《我们为什么会被骗》，里面讲的“认知失调”，我觉得治愈了我的我以为。我们其实一直都和自己相处着，从出生到死亡都陪伴着自己，所以无需猜忌，无需假装，对自己好，最值得。她回报你好心情，好身体。无条件对自己好没有错。自己才是终身相依的伴侣。我对自己不会认知失调，爱什么，恨什么，怕什么，清清楚楚，而自己以外的世界，靠猜测就不靠谱了。
有些人失恋了，还幻想着别人对你牵肠挂肚，对你有难言之隐。那就是自己欺骗自己了，这属于认知失调。事实与愿望不符，就会找借口找理由欺骗自己。这是一个超傻的事情，浪费宝贵的时间，在无望的人身上。事实是什么样子，其实就是答案。只是有些人蒙住双眼不肯相信。刘嘉玲说过，一生中允许遭遇几个渣男，他们能让你看清楚自己，变得清醒。演员陈冲也说过，骗我一次可以，但请注意次数。人是一种极易相信别人的动物。骗子有时候不是主动来骗你，往往是我们急缺，我们选择相信，刚好骗子又符合你的标准，想不骗你都难。被骗钱的人，是因为贪婪。被骗爱的人，是因为缺爱。被骗捐款的人，是认为自己很善良。
占星算卦就是利用人们自欺欺人的特点，选择相信我们认为对的，忽略与我们认知不符的东西。而现在的短视频，也是计算你的偏爱，让你不断高兴，把认知缩在一个茧型里，这种行为加深了我们在认知上的“作茧自缚”。
我们用行为塑造自己，可是光凭一双眼睛，我们很难真真切切，清清楚楚地把世界看清楚。所以我们不耽以最坏的恶意揣测别人，也不能以最好的愿景去期待别人。所以无条件爱自己，有条件爱别人。爱才不会错付。
生活中，千人千面，不要和任何人深交的道理在于，不给别人留下你应该怎样的期待，因为你迟早会让人家误会或失望。每个人都该为自己负责，而不是别人。在外尊重每一个人，在内与自己把酒言欢，屋内才是自己的天下，无条件接纳自己，包容自己，愉悦自己。在离开世界的那一天，能安然闭眼，“很好，我已体验到了这个世界带给我的美好，我用一己之力让自己与这个世界产生过美好的联系。”
