为何你与别人的差距如此之大，因为你在看，他早已完成，这就是效率带来的影响。

今天自由写作空间的Rita邀请鸡血学院的创始人鸡血怡分享关于学习知识的专场。

也许你会觉得，不就是学习知识吗，谁不会，可你确定吗？就我而言，以目前的能力，就做不到鸡血怡的成就。那么她是谁呢？

首先鸡血怡是讲师，关于形象色彩、形象设计、心理咨询，是职场达人，负责龙影部落公关，就是写《你所谓的稳定就是浪费青春》李尚龙开的工作室，还有写作，她是鸡血学院创始人，经营自己公众号，即将有书出版，最最让人意外的是，她还是九零后，天哪，很厉害的斜杠青年嘛，请收下的我的膝盖。

以下是自己的凌乱梳理，莫见笑哈！

一 学习之前的目标

⒈知道我们要学什么？

明确学习的目标，为什么学，是急需掌握的技能还是长期学习的技术，分清楚，因为在这段期间，你需要投入时间和精力成本，倘若没有做好这些打算，别人是听听而已，你也是如此。鸡血怡本人就是非常清晰自己的目标，因此，和她一起学习的伙伴已经被她不知道甩在哪个角落了，并且她的速记能力很快，和她一起上课鸭梨山大呀！不过我很喜欢哟，别人都这么厉害，自己好意思退步吗？

⒉做好双向准备

明确好目标，就要知道此次学习我要掌握的知识，它需要多少时间，是否很难，我可以消化多少，对自我有够了解吗？如果学不到知识，要检查原因。从前都不知道学习知识还可以这样的啊，难怪一次一次都做不好，看来对自我了解太少了，幸好听了这一次分享，谢谢Rita和鸡血怡。

二学习之时:不要贪心

有时候，我学习是为了完成任务，以为做完了就好勒了呗，干嘛还要去整些分享或总结啥的，或者是看到别人好大的进步，嗯，我也要像她一样，非逼死自己不可，到后面才发现，听过的，不会说，看过的，忘记了，再看一次，只是为了缓解时间，就是啥都想要，一个都不放过，感觉做的满满的，看起来好拼哦！其实就是贪心不务实，多年的毛病真的要改了，鸡血怡告诉我们，一步一步走是最快的，一点一点做收获最大，如果选择"大补"，有可能一事无成。

三 学习之后:重新学习

其实，我们每天都在说学习，都在告诉自己，我要努力，学过后呢，早都不知道丢到哪里去了！

问题在于心态调整方面，学完一门知识，不是学完就没事了或者都会了，要以刚开始重新学的态度对待，不要着急。其次是注重质量，找突破点，也就是最核心部分，可以带给你改变的内容，最后一个，个人最看重的，用最重要，鸡血怡特意强调思考如何用，想到就做，边做边总结。(实实在在地干货啊！收了。)

四 实践之后——复盘

今年自己最大的改变就是做总结，真感谢互联网时代，不出门都可以接受最新信息。鸡血怡提到:通过复盘，重新审视自己的优劣势，尤其是自己过往的笔记啊，总结啊，记录啊！明确不足在哪里，再进行校正，发现它的意义，不然做了再多笔记也是扯淡。(过去的我就是这样，从来不看计划，只是记，真想抽一下自己，今后不会再发生这样的例子了)

当然除了以上的记录，鸡血怡还提到很多和学习知识有关的因素。

比如，学习知识的态度，你是抱着何种心态，是否可以坚持，是否想要进行改变，为什么同样上课，有的人学后立即就可以分享，你却不行，原因是态度，鸡血怡告诉我们，当一个人对自我的学习能力进行评估后，她就会知道缺啥补啥，而不是走马观花地溜一圈。

其次是对知识原文背不出来，这说明自己还不熟，换句话说，这是需要时间和方法，比如你说不出，但要看得懂吧，那就得学会记速记的能力，鸡血怡的另一大秘密武器就是这个，她讲课快速流利，清晰，点名主题，我们可以学习她的方法，①找关键词，大意掌握，基本上也就了解全部内容②工具辅助，比如手账和思维导图，多练就会了哟！

还有逻辑这一块，我最难的问题出现了，鸡血怡的指导方法是:①得出清晰结论，有了主干，才不会跑题②讲步骤，一步一步分析自己的观点③有因有果，理清出现因果的脉络，有助于锻炼自己的思维能力，那要是无因果呢，转换角度思考。

最后一个是关于学习后的分享，学了这么多，还是不会怎么办，或者说想要理解更透彻，鸡血怡告诉我们，分享的内容和表现形式很重要，何为表现形式，你的分享对象，对他们的了解，时间掌控等等，内容在于你要形成自己的风格，让别人一听就是你，比如鸡血一词，我就会想到鸡血怡呀！当你学到知识后，总结+实践，再以创新方式融入idea,形成你的作品，再分享，这不就是你的风格吗？

最后面，鸡血怡郑重地告诉我们:四个能力不能缺少:阅读能力，学习能力，观察能力，思考能力。最后我要说的是，从今天开始训练这四个能力之外加一个，速记能力。

有点紧张，也有点唠叨，先做了再说，这不就是分享学习知识的目的吗，get it。