我是尹洋，长辈们借由名字“洋”，教会我做人的方法。做人应如水，水滋润万物，但从不与万物争高下。催眠师的职业，让我升级了心智，开发了潜能，令自己的势能和效率都发生了巨大的变化。一个曾经不与任何人争的人，开始践行冠军战略。在自己擅长的细分领域里，只做第一和唯一，不做之一。

2019年，我做了一件很酷的事——从0到1创立了尹洋父母成长营。带着大家一起读书，将书中学到的方法论内化到自己的育儿实践中，使亲子关系得到跃迁。我身边也不乏有这样的声音：“生活是具体的、现实的，我们忙着赚钱还来不及呢，哪有时间读那些无用的书啊。读书是工作之余的消遣，对现实生活没有太多帮助。”

在我看来，人与人之间，最大的不同是思维认知的不同。比尔盖茨，正是因为当年去旁听了别人眼里最“无用”的书法课，才懂得了如何把握词间距，最终设计出了漂亮到让世人惊叹到妙不可言的版式。

我来讲一个自己的故事吧，我曾经经历过一段非常沮丧和灰暗的日子。五年前，我放弃了之前在深圳打拼10年积累的一切，为了寻找更多的可能性，我带着一家四口从深圳移居到了多伦多。年龄在不断地增长，调频到一个慢节奏的陌生环境，是需要勇气的。我害怕自己在舒适区里停止成长。

在那段日子里，支撑我走下去并最终找到人生方向的一件事，就是读书。过去的五年，我每年的阅读量都在150本以上，那些别人眼里的“无用之书”，成为我生命中最大的滋养。人的胸怀是委屈撑大的，36岁，我进入了人生中最有创造力的时期。我始终坚信，人要真正获得满足感，就必须做自己相信的最有价值的工作。我相信长期主义的魔力，读书带给我高超的学习力。将之前所积累的心理学、美学和哲学巧妙融入催眠工作中，让客户感受到我的超大能量。工作中，我收获了财富，同时也收获了价值感。

个人成长最重要的两件事：第一是迭代认知；第二是升级圈层。我渴望把自己的成长传递出去，赋能他人。很多时候，给我们设限的是我们的自我认知，而不是我们的能力。

过去的我，觉得生活的最高境界是财务自由。通过自己的努力去过自己想要的生活。不受时间，不受金钱的约束。安逸舒适，岁月静好就是人生的意义。最近一年，从书本中学到的财富方法论不断地迭代自己，快速升级了自己的认知。我前所未有地感受到了认知升级的美好。这辈子，我应该为他人，为社会，为这个世界做些事情。

成长，帮我梳理出了自己人生的意义。

你是谁？（我是尹洋，一名国际催眠疗愈师）

你能干什么？（我能帮助案主梳理人生卡点，开发潜意识，帮助他们活出创造性的生命。）

你为谁而干？（天主赋予每一个人特殊的使命。很感恩我在40岁前找到了自己人生的意义。我深刻感受到被工作滋养，身上流动着生生不息的接纳、平和、以及创造力。）

别人需要你干吗？（案主认为我是一个特别有能量的人。我对人性的理解，对他们的慈悲、耐心和不评价，让他们对其充满感恩。我对他们的生命产生了影响。）

昨天，我接受了海归平台的电话专访。对我过去五年在加拿大的成长做了一个系统的梳理。发现我之所以有现在的使命感和创业激情，和那些别人眼中最无用的“爱好”有最重要的关联。修心是最好的修行。稻盛和夫说过：“企业是每位企业家修行的道场。在事上磨练心性”。当一个人的心足够定，心外无物，不动心。我在加拿大这五年，通过日本里千家茶道和池坊花道，修的是不动心、不慌乱、镇定自若之心。

在加拿大这五年，我的成长有以下三点：

001：社交网络

社交网络驱动成功！我在加拿大五年，因为研习日本里千家茶道和池坊花艺，生活过得让很多朋友羡慕。她们说：“Maggie,你一定要做Vlog,用小视频记录你的生活。你活出了很多人的梦想生活，一定要把这种正能量传播出去。”我当时没有使命感，觉得自己活得精彩就可以了。这五年最大的收获之一是要抓住短视频和直播的风口，让更多的人看到你的生活态度和生活方式，提升自己的影响力。

002：利他精神

以影响力为导向，人设一定要是“利他”的！让别人学到东西，帮助别人一起成长。我每天早起读书写作，很多朋友让我推荐阅读清单；每天运动一小时，我的空中瑜珈惊艳到众多好友，受我影响，大家纷纷开始锻炼身体；我的催眠疗愈让更多的客户受益，他们纷纷推荐自己的朋友和家人来体验我的催眠。

003：终身成长

我喜欢写作，但我从来没有想过自己会出书，但我身边的闺蜜总是鼓励我：“洋洋，你环游世界50国的经历不是每个人都可以有的。你之前送我的美篇书，记录着你的成长，里面的文字特别打动人。我的两个姐姐觉得你写得太好了，用手机拍下了你的每一篇文字。相信我们，你一定要出书，用你的经历和见识，去影响更多的人。”用自己的产品扩大自己的影响力。

践行清单：第一：今年出一本书，整理自己在加拿大五年的成长历程，为他人带来启发。第二：在喜马拉雅开设尹洋父母成长训练营的节目，帮助父母们减少育儿焦虑。

年后，尹洋父母成长营会迎来全新的第三期。为了这个升级版的社群，我花了整整两个月来准备。即使工作忙碌，我依然参加了运营学院的学习，熟悉各种运营工具，用社群的商业思维去整合自己的资源；报名了深圳最有影响力的演讲私房课，去提升自己讲课的大局观和逻辑思维；在剽悍财富进化读书营精进写作，每一篇文章都是向着最佳作品的目标进行输出。永远把对自己的期待和要求往上提一格，你会收获更大的成长。短短两个月，我的成长速度超乎了自己的想象。

用户体验的时代来临，要不断开发好的课程，帮助用户去解决“痛点”。为尹洋父母成长营的伙伴们赋能，打开他们的视野和思维方式，让大家获得存在感、幸福感、成长感和价值感的强感知。利他就是最好的利己。年后，我们会成立尹洋父母成长营慈善基金，每一期社群收入所得的10%捐献给四川凉山山区的小孩子们。让他们有机会读更多更好的书，用知识改变他们的命运！

川端康成说过：“时间以同样的方式流经每个人，而每个人都以不同的方式度过时间。”通过阅读，我学到了很多财富进化的方法论，用来快速迭代自己，升级自己的认知。在学习的过程中，我收获了更加自律的人生；学会了用精确的语言去定义自己的梦想；将财富和意义深深绑定；许下了余生要影响一亿华人的生日大愿。当你的思维认知不断迭代，有了清晰可行的目标和计划，就能把一切不可能变成可能！

王小波说过：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

多少人羡慕着别人的身材与样貌，羡慕着别人的成功与精彩。却没有看到别人背后的高度自律。最不求上进的人，是那种为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己的人。常常三分钟热度，坚持最多的事情就是坚持不下去。

当一个人缺乏自律，永远不可能去做自己内心真正渴望的事情。想要掌控自己的人生，请首先做到自律！

未来，我会带着尹洋父母成长营的小伙伴们持续践行，只为拥有一颗有趣，有见识，有温度的灵魂。人生只有一次，值得我们拓展生命的宽度，提升生命的高度，触摸生命的温度。

没有什么比饱满的人生体验，真实的自我和一切由心的生活更重要的事情了。我们不是因为看到希望才坚持，是因为坚持了，才会看到希望。创业无法靠想象，成败都在行动中！成为更好的自己，是解决一切问题的关键。

我喜欢把生命的未知当成一个礼物，每一天都是全新的一天，它值得我们去探索，去发现，去感受，去照见。