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就在前几天，中国格斗女将张伟丽成功卫冕UFC草量级世界冠军，再次向全世界展示了什么是中国女性力量，燃爆神州，让无数国人沸腾。

那么，UFC是什么？

简单来说，就是飙血之战，暴揍，血腥等恐怖画面循环往复不息的那种。

但是，能上UFC打比赛的亚洲人都是屈指可数的。

因为，这是目前世界上最顶级和规模最庞大的职业综合格斗赛事。

它需要选手具备综合运用各种格斗技术的能力，需要过硬的身体素质，需要有出色的经验累积。

敢于承其重，才能享其成。

延着张伟丽的足迹，我饶有兴趣地扒了扒她的血泪史，发现这些成功的人都有着相同的特质。

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成功的萌芽，源于热爱

张伟丽，从小有着特别棒的身体素质。

她热爱运动。

6岁的她开始练习武术，坚持了三年。

初中，她又去了一所专业的武术学校，练习散打。

再后来，2006年，她又到南京体院训练。

训练中的她，经常受伤，父母甚是心疼，多次劝她退出这行，做点别的事。

拗不过，2010年3月，张伟丽来到北京，开始了北漂的日子，开始了退役后的生活。

她尝试过很多角色，幼儿园老师、酒店前台、保安、销售……。

折腾一圈，她发现这都不是她想要的，感觉人一直是飘着的，特别迷茫。

但是，又恰恰这段飘的日子，让她更坚信自己最热爱的还是运动，而且是格斗运动，让她痴迷。

当时，她是一边工作，一边训练，精力完全跟不上。

几经考虑，张伟丽决定放弃工作，走上格斗擂台，专心练，好好练。

她说：一旦认定了目标，知道自己该干什么，心就安定下来了，就好了。

她给自己两年的时间，能，就走下去。

2014年9月，张伟丽辞职正式全身心投入格斗生涯，没有了收入。

措不及防的是，辞职后第一个星期，张伟丽练习站立时扭到腰，结果腰部肌肉拉伤，骨盆也歪了，骨头也错位了。

这次受伤，她修养了9个月，一个人在孤独、焦虑中硬是挺过来了。

直到2015年7月，张伟丽才恢复练习，开始找赛事投简历，找到了八个赛事，无一回应。

命运的再次考验，让她情绪跌落低谷，“感觉有劲却没有地方用。”

后来，她遇到了人生中的伯乐，蔡哥，北京黑虎搏击创始人，为她联系了第一场正式比赛，那是2015年的12月。

这次，她仅用了3分钟就打败了对手，迎来了人生第一次真正意义上的胜利。

毋庸置疑，比赛的胜利让她一扫过去的阴霾。

只要不认命，保持最初那份的热情，在绝境中仍为自己留有一束微光，那么那些沉默的时光，无尽的努力，终将打破生活的平淡。

张伟丽说：我为什么那么努力？跟喜欢的东西，想去的地方，喜欢的人完全没有关系……我觉得人生不能那么平静。

是的，格斗擂台点燃了她的热情，激起她人生的浪花。

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成功的动力，源于野心

很快，张伟丽从一个业余爱好者拿到了昆仑决胜的草量级别冠军。

她开始真正找到了自我，不再是那个外表强悍心理脆弱的女生。

她说，“站上笼子以后，我感觉这个笼子就是我的。”

有了野心才能得到你想要的。

不过，那个时候，国内外的各大赛事向她发出邀请，其中就包括UFC，张伟丽都拒绝了。

Why not?

用她自己的话说，“我活这一辈子，一定要做出一点样来，我才对得起自己。”

金字塔的竞争，张伟丽要的不只是去参加，要去就冲着冠军去。

她还要不断地打磨自己，开发自己的潜能，只有做好了充分的准备，她才会去应战。

这一切早已在她的计划之中。

因为她最大的梦想，就是拿到世界冠军，然后在中国有一个很大的推动，让世界看到中国运动员的身影出现，让世界知道中国的力量。

张伟丽，她为格斗擂台而生。

也正是这个信念，让她勇敢地一次又一次面对训练的艰辛，没有退缩。

她说：曾经憎恨训练时的每一分钟，但是她不断告诉自己，别放弃，今天承受的这些苦痛，是为了让自己的余生能像冠军一样活着。

每一天的日常就是训练、吃饭、睡觉。

没有多彩的生活，只有丰盛的汗水。

脚趾伤了练拳，右手伤了练左手。

伤痛乃是家常便饭，脚趾挫了，耳朵挫了，手又打破了……。

没有办法，她除了安慰自己好好训练，好好吃饭，好好睡觉，就是给自己打鸡血：

只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌，努力到无能为力，拼搏到感动自己！撸起袖子加油干，才是硬道理！

她说：我也喜欢美，喜欢逛街、看电影，出去玩，但是练了这个以后，自己的生活就太少了。

连吃什么都是受限的。

碳酸饮料不可以喝，垃圾食品不可以吃，每天该吃什么不该吃什么都有要求，几点休息收手机也管得非常严。

不断驱动她前行的，是目标，是野心，变成了深深地执念，无法动摇。

一般情况下，格斗比赛前选手的体重会超标，所以在比赛前选手要将体重减到规定的要求。

张伟丽同样要经历这个过程。

她说：每天要喝6公斤的蒸馏水，总是喝的水饱，但因吃得很少，热量很低，到最后一周，总会感觉身体发冷。

到比赛称重的最后两天要控水，就是断水，去蒸桑拿，吃极少的食物，保持身体最低能耗。

最后两天脱水的时候，是最痛苦的。

她说：如果不是酷爱这个职业，可能没人能坚持下来。老天赐我做了女人，却给了我一颗爷们儿的心。

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成功的持续，源于自律

成功不是终点，而是又一个新的起点。

每次比赛结束之后，张伟丽都没有说完全停下来不练了。

一般运动员比赛完了可能会调整一周不训练，好好放松。

但是，她一般比赛完第二天就开始跑步了。

她说：我不训练就感觉今天白过了，感觉缺了点什么东西。

没有人能随随便便优秀，不过是一直裹挟着自律向前冲而已。

所谓自律者出众，不自律者出局。

没有自律，成功瞬间稍纵即逝。

因为下一个对手是谁还未知，我们不能就此止步。

从一个格斗业余爱好者一路闯到了UFC的决胜擂台上，张伟丽用自己的经历证明一个女孩所能拥有的力量。

她说：谁说女孩必须柔弱？我们完全可以充满力量、智慧和勇气。即使在像UFC这样男人林立高手如云的八角笼里，我们一样能打出一片自己的天空。

是的！

不要说话，行动！

不要说，秀出来！

不要承诺，证明！

努力拼搏过后，剩下的只有掌声，淹没所有的质疑与不解。

谈起格斗。

张伟丽说：这不是打架这么简单，这是一门身体对抗的艺术，需要你强大的心理、聪明的脑子、灵活的身体和力量，一点点细节都不能差。

是的！

只有专注，聚焦，长久的坚持，才会真正理解格斗，才会真正找到其中的乐趣，找到人生的真谛。

生活中那些触动我们的，无论是出自我们自己之手，还是他人之手，无不是经过了长期的汗水和付出，展示出最动情的一面。

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每个人都会老去！

你厌倦的今天是很多人到不了的明天。

所以不要蹉跎岁月，努力活成自己想要的样子。

何为成功？

阿詹说，有自己喜欢的生活状态，自己喜欢做的事，以及能够感知到生命的意义。

张伟丽就是这样子的：把握好自己的时光，用力拼搏。

余生不要“我本可以”。