改变的第一步:直面内心的困兽

如果不满于现状,想要作出改变,首先第一步就要审视过去犯的错,直面曾经自我放弃的一个个瞬间,所以我来啦!

入职一年零一个月了。感受着自己内心的跌宕起伏,技能的增长消退,因为日渐琐碎的工作逐渐抹平了曾经悸动的小心脏,内心的触角逐渐不那么敏感,心之所向也渐渐模糊,好吧,简而言之,当前的状态就是:下班葛优躺,上班行尸状。这段时间更是,白天靠咖啡☕️,晚上恨不得开瓶酒🍷,一醉方休。

内心当然知道这种状态若持续下去,等待自己的就是平庸的人生,救火般的生活状态。数次心中一面觉得不能再继续这样下去,一面在床上摊着,刷着各种电影、电视剧、,综艺、八卦、奢侈品资讯,,,仿佛不让大脑停下来,继续麻痹自己,做鸵鸟状就好。然而越是这样,内心越焦躁不安,容颜、气色也是,所以我准备是时候停下来,去洗涤自己的心灵,不想再做困兽。

一、工作、生活缺乏计划性

最近小半年的时间感就是:每月没怎么过,就到月末了。如果不做长周期计划,和短周期任务拆解,好多问题就是无解,重要而紧迫的事情做得越来越少了。

因此遂决定:做半年计划,涉及工作和生活两方面,再拆分到每周,做review。

二、给自己的大脑喂了太多垃圾

自己日常对手机的动作就是:小红书、ZAKER娱乐板块、朋友圈、代购。然而这个过程中浪费的不仅是时间,还有把自己的注意力碎片化,导致自己已经不能做深入的思考。我这人本来就有个毛病,就是思考不深入,上学的时候做题也是不求甚解,虽然好处是不钻牛角尖,但是却丧失了好多总结创新的机会,这点在工作中尤为不可行。很多工作的输出、能力的拓展需要大量长期的深入工作和思考总结。言归正传:拒绝垃圾信息的输入,拒绝分散自己宝贵的注意力。

遂决定:关注夏说英语,每天持续打卡,在微博上记录自己的一天状态,锻炼自己的输出能力,并能及时作出调整。关注秋叶、李笑来的输出,并跟着作出改变。(这方面我觉得不在多,其实有时候一个小的思维模式的改变,就可能给人带来指数级别的变化)

三、工作中对领导的态度

工作这块我着重想改的一点就是:与上级的沟通接触。可以说上级就是自己工作的风向标,我们每天做的好多事都是为了完成领导安排的任务,我们做了大量的工作也是为了得到领导的认可。大家都明白的一个道理:有些时候太重视了,反而会患得患失,简单的工作完成都变味了,我就有这个问题,并且在揣摩领导心思的过程中,反而忽略了工作本身,其实漂亮的工作表现才是个人获得正向评价的根基,所谓锦上添花,首先得有锦,另外在领导面前的表现才能算得上花。不然凭借领导超高的洞察力和情商,反而不加分。

遂决定:以后工作要深入工作本身,准备总结报告的关注点应集中在内容呈现和演讲能力的提升上。跟领导的沟通也不要思虑过多,要有话说话,有事说事。(这方面我觉得很难,毕竟这么多年了,从对待老师到对待领导,从来不能从容,但是这正是我要克服的,所以以后焦虑的时候,多给自己宽宽心吧)长面子不如长能力,短期认可是暂时的,甚至可能是虚伪的;只有能力出众、绩效优异、沉稳低调,才能获得领导和同事的长期认可。

以后针对这个议题我还要专门开个题好好给自己解析解析,没办法,病太久了,肌理太深;必须得拿着显微镜好好放大观察,拿个手术刀好好去去根病儿。

四、说说理财

这块怎么说呢,貌似不太影响个人状态,但是殊不知,每个优秀的人儿,必定是克制的。花钱这个事其实不太容易能克制,尤其有很多想买的东西时。这块怎么说呢,我目前没什么理财的门道,也不懂经济这个大命题,唯一理财的行为可能就是有意识的去存钱了。所以说唯一这个理财方式必须保守住,底线坚决不能动摇。

遂决定:遏制奢侈消费,之前冲动买那900的包的行为是真真的不能再有了。and 想买200块以上的东西时,想想是不是真的要买,非得现在买吗,争取把消费行为往后延迟一下

好了,第一次直面先说这些吧,改变的决心是内心的困兽,今天我准备把它放出来,不然太憋屈了。然而一个人真多能从里到外发生改变则是需要时间的积淀的,因为行动必须持久才能让陈旧的自己摆脱陈旧的惰性沼泽。因此元旦为界,先改这些。

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