看到标题后的你会这样想
咦？时间管理中不是都在说要专注吗？说每次只能干一件事吗？
怎么又太OUT了，到底是怎么一回事呢？
是的，你没看错！
我们想要获得更高的效率，需要保持一定的专注。
但是
有时候，我们其实也可以尝试同一个时间做几件事情，也就是多线程工作，这样可以充分的利用时间的最大价值，从而把1分钟变成了10分钟来用。
你想一下
你可以在煮面等待水烧开的时间中拿出手机看一篇网文；
你可以在一边跑步的时候，一边听听自己喜欢的音乐；
晚上你可以一边泡脚一边和朋友打个电话；
……
这样时间是不是最大限度地被我们利用起来了呢，而且事情之间不会相互干扰。
当然
不是所有的事情都可以同时组合在一起做的
比如
你在写作的时候就不能看电视；
你在打电话的时候就不能和朋友面谈；
你在看书的时候就不能玩手机；
……
如果这样，你也许什么也干不好，就像猴子掰玉米一样，到头来什么收获都没有。
真正高效的人生，应该是可以轻松自如地在专注和多线程这两种模式下及时切换的人生。
需要我们专注的时候，那就要学会排除干扰，好好干好当下的一件事情；
可以将几件事情打包一起干的时候，就要学会科学组合，提高做事效率。
那到底怎么做到能够随意切换两种模式呢？
这里我们首先来看一看我们大脑的原理：
欧洲工商管理学院（INSEAD）教授奥·康普诺利在其著作《慢思考》里将脑系统分为了三个部分：反射脑、思考脑和存储脑。
反射脑快而原始，它自发而无意识地处理问题；思考脑慢而成熟，它会消耗大量能量，而且很容易疲劳；还有时刻等待空闲的存储脑，它负责存储信息和激发创意。
所以，当我们处理的多个事情之间没有同时占据思考脑，那就不会影响我们的工作效率。
比如说
在慢跑中听音乐，这时慢跑不需要你去考虑如何迈腿，它已经是你的习惯性动作，所以只由反射脑控制就可以，而听音乐，如果你要认真听，这首歌的歌词是什么样的，歌曲风格是什么，这就需要用到思考脑。
所以，边跑步边听音乐不会产生相互干扰。
而如果你既写作又看电视，那这两件事情都会占据你的思考脑，你无法做到同时专注，如果非要一起做，那结果就是你电视看不好，写作也写不好，而且大脑会很疲惫。
要想能组合更多的事情，这时就需要我们把一部分思考脑完成的任务，通过长期大量的刻意练习，形成习惯和肌肉记忆，当它很少耗费我们的注意力时，我们就可以有更多的选择。
举个栗子
一个工厂里面的员工，他负责产品的包装，刚开始的时候，每包装一个产品都会花费一部分的时间和注意力，但随着长期的练习，动作越来越熟练，基本形成了肌肉记忆，就是说在完成包装时，他不再需要去思考如何包装，更多的是闭着眼睛就可以完成的动作，这个时候，他就可以边打电话边包装，甚至边听看电视边包装。
所以，一定要分清楚，我们要进行的事情之间有没有可并行性，这样我们可以有更多的选择，从而合理安排时间，发挥出时间的最大功效。
有的人可以早起后，先把电脑开机，然后去边洗漱边听学习音频，这样同样的10分钟里面，你就完成了三件事情，这不是更爽吗？
现在的我们，每天要处理的事务越来越多，来自家庭、工作和生活各个方面，面对这些，我们不要害怕，只要做好时间管理，合理安排，一切都可以轻松应对、从容不迫。
面对不同的场景，在专注和多线程模式下自由切换，追求更加高效的人生，你会发现更多的可能和精彩。
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