疫情转眼到了第三年，病毒并没有像人们期待的那样确诊清零。

一轮又一轮的疫情反复，已经让人心态麻木。

生活虽然慢慢恢复秩序，但也渐渐习惯这样的生活：

出入小区查看健康码，去往别的城市要核酸；

一不小心密接被隔离，发烧感冒就怀疑自己是不是得了新冠。

最近，疫情形势又变得严峻，青岛、吉林、上海的每日增长数字令人担忧。

张文宏在微博写道：“新冠没有那么吓人，但是仗很难打。”

距离彻底清零，我们依然还有很长的路要走。

疫情这三年，十点君顿悟这6个人生真相，分享给你。

01、无常，是生活常态

疫情之下，也有不少意外发生。

3月20日，河北邯郸。

下午16时40分左右，正是下班时分，路上行人匆忙，大家赶着回家。

突然，一辆白色福特牌小轿车冲进道旁的非机动车道，瞬间人仰马翻，地上一片狼藉。

最后车头撞向栏杆，终于停了下来，车头已经完全报废。

事故最终造成了现场14人受伤，其中4人抢救无效死亡。

这起事故中的受害者何其无辜，他们不过是像往常一样走在回家的路上，却不料迎来无妄之灾。

有的人早上说了再见，便再也没法回家。

经历无常，我们才会明白生命的可贵。

曾经我们以为，普普通通地活着是一种常态，但其实一生无病无灾地活着，已经是最大的奇迹。

世事无常，我们永远都不知道，明天和意外哪个会先来。

唯有珍惜拥有，过好当下的每个瞬间，才是对生命的不辜负。

02、不要来日方长

疫情几年，你跟朋友见了几面？

北京的李女士，原本在疫情之前跟大学同学约好去香港旅行，但突然爆发的疫情打乱了原有的计划。

不仅旅行一拖再拖，而且见面更是实属不易。

你到我的城市要核酸，我到你的城市要隔离，实在有些麻烦。

最后，她们还是决定视频通话，这样比较省事。

生命来来往往，来日并不方长。

我们总以为还有机会，总有时间，所以把希望寄托在下一次。

不曾想，有的人说了再见，就没有再见面；有的人说联系，分开之后就再也没有交集。

所谓来日方长，实际上再也没有了以后。

趁有机会，不要来日方长，不要下次见面，不要改天再约。

想见的人立刻去见，想说的话及时去说。

别把遗憾留在昨天，让所有的明天只剩感叹。

03、珍惜和家人相处时间

看过一个街头采访，主要让人们谈谈居家隔离的感受。

被采访的女孩坦言：

“钱不是最重要的，最重要的是家人的陪伴。”

“居家隔离，让我们两个人沟通的时间更多，做事也更规律了。”

疫情之前，我们忙于工作，忙于交际，忙于娱乐，就是抽不出时间陪家人好好吃一顿饭，好好看一次电视，好好坐下来聊聊天。

疫情中，被迫居家的时间，让我们有了更多的时间彼此相处。

我们也有机会自我审视，在以往的生活里，原来我们忽略了多么重要的东西。

你会明白：

无论你将来走多远，无论你在别人眼里多么强大，家人永远都是你的软肋，是你所有力量和勇气的来源。

人越长大，越要珍惜与家人在一起的时间。

家里的饭，吃一碗少一碗，家里的人，见一面少一面。

趁有时间，多夸夸妈妈做的饭，趁有机会，多跟家人聊聊天。

04、身体是根基，健康是本钱

跟病毒的作战，免疫力是一道重要的防线。

疫情爆发以来，我们也看到这样的现象，刚开始感染的是老人，后来感染的是孩子，原来病毒最先攻击的是免疫力脆弱的易感人群。

60岁的李治，是武汉那场疫情的亲历者。

疫情中，他80岁的母亲，以及自己的妻子纷纷感染新冠。

但因老人抵抗力弱，终究没有挨过病毒的侵袭，而妻子在隔离期通过吃药、打针，核酸检测的结果渐渐由阳转阴，恢复健康。

专家说，新冠没有特效药，用药之后，还是要看免疫力的表现。

那些身体健康状况较好的人，免疫力强大，病毒不容易攻克，即使感染，也极大几率恢复好转。

疫情以来，我们没有哪个时刻比现在更关注健康。

没事的时候，不要熬夜，吃新鲜的食物，多运动，保持良好的生活习惯，给身体打好健康的地基。

病毒面前，你的免疫力有多强大，你的身体就有多健康。

05、保持自律

疫情肆虐，很多人不得不居家办公。

没有通勤的需要，没有早出晚归的约束，生活开始进入无序。

有人居家十几天，晚上熬夜到凌晨，白天睡到中午才起，生物钟被严重打乱。

不能出门的日子，也不用社交，也不想花时间打理自己，蓬头垢面，形容萎靡，整个人将生活过得一团糟。

结束隔离之后，有人像充满电一样回归工作，有人却像经历一场大病一样气力虚弱。

无论身处什么样的环境中，人都应该保持自己的生活的节奏。

该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，该运动时运动。

将自己的生活打理得清爽，是每个成年人该有的生存能力。

有人说，无节制的生活，是一种自由的生活方式。

但事实上，没有自控力地活着，并不是自由，自律者才会有更多自由。

06、保持学习，会很重要

疫情之中，有人隔离，有人居家办公，人生突然多出大把的空余时间。

面对丰裕的时间，有人显得无所适从，不知道该做些什么，于是选择游戏对线，在娱乐中消耗掉这段时光。

有人如获至宝，在空余的时间里，学了不少新东西。

豆瓣上有一个生活小组，叫做“抗疫时期的生活智慧”。

疫情的时间，有人拿起了考证的资料，每天打卡学习；有人坚持运动，在卧室里铺起瑜伽垫，雕刻身材，练出腹肌；有人自学了钢琴、绘画，重拾了当初没有时间学习的爱好……

就像汪曾祺说的一段话：

活着，就还得做一点事。我们有过各种创伤，但我们今天应该快活。

口味单调一点、耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。

无论日子多么贫瘠，学习新东西，保持一种爱好，就是点燃生活里的光亮。

外部的世界再荒乱，自己的生活有希望，就不会难熬。

网上有人调侃：青春才几年，疫情占3年。

不知不觉，疫情已经持续这么长时间，等我们无法左右外面的环境，我们能改变的只有自己。

日子再难，总有人能够从贫瘠里开垦出宝藏，从荒芜里走到春暖花开。

疫情总会退散，愿你在时间的洪流里收获一个更丰盛的自己。

不辜负年华，不辜负岁月。