导语

现在当爹妈真不容易，不光怀孩子困难，生养孩子困难，教育孩子更困难。

小学之前都是可爱的天使，一上小学就成了造成家里鸡飞狗跳的罪魁祸首，因为你要忍着心脏病发作的危险辅导那个臭孩子写作业。

还记得疫情期间，在家上学，我的上帝呀，一个在家上课的老师+一个在家上学的熊孩子，每天因为不认真听网课，不好好完成老师在线布置的作业，不能及时提交被老师提醒而各种冲突。

这个时候才深深知道：学校的存在是多么不可或缺，它不仅仅是孩子学知识的地方，更是一个做父母的能不用天天面对孩子，能喘口气做点自己事情的孩子“收容所”。

所以孩子拒绝去上学，让家长特别焦虑，就很好理解了。

一、为什么孩子非得去学校不可？

第一，在绝大多数父母的认知里，孩子去上学=学知识=好成绩=好未来，不去上学=耽误学业=成绩下降=前途一片黑暗。

虽然这个公式有点绝对，国外很多那种home schooling的形式，因为觉得学校是耽误孩子健康成长的，会选择在家上学。

但是我们的认知里还是觉得上学应该就是去学校，在家里不放心，主要是不放心孩子能踏踏实实自觉学习，还是有个氛围好。

另外可能觉得自己孩子不去学校，好像另类，和别人不一样，心理压力太大，不能承受。

第二，只有孩子去了学校上学，父母才有空间去做自己的事情，有个不用24小时面对孩子的缓冲期，会减少很多压力。

据相关数据表明，疫情期间，亲子关系的矛盾冲突快速升高，和辅导作业有关，更和人际距离太近有关。

二、那孩子为什么需要去上学呢？

第一，当然是学知识。尤其学校教育会提供各学科的系统的知识，理论上来说是符合孩子的认知发展规律的，跟着学校的节奏，能接收比较体系化的学科知识培训。

另外，通过各种科目的学习以及各种课外活动/社团的参加，能挖掘出孩子的特性，为以后大学专业/职业发展方向做准备。

第二，学校是个比较没那么复杂的社会缩影，未成年的孩子在这里学习人际相处，比如和同辈的同学，和长辈的老师等，提前练习进入社会后的各种能力。

最关键的，可以通过大家深恶痛绝的各种考试进行低成本的心理任性的锻炼。因为真实的社会考试可比那几张试卷残酷多了，而且失败了，可不仅仅是分数降低，被老师和家长批评而已。

第三，根据动机心理学的理论，所有人的基本需求——自主/能力/归属感。孩子需要通过去学校，来证明自己在学业或者其他方面的能力，需要有自己的人际圈和成长空间，而学校是目前为止相对最安全的可以满足孩子这些需求的环境。

  三、孩子的厌学/拒学是怎么发生？

1.遗憾的是，也许是父母的过高期待，也许是内卷的过于严重，现在的孩子承受着前所未有的压力，也感受不到在学校的快乐。

那些压力已经大大的掩盖了在学校和同学一起玩的乐趣，那些不断重复的挫败性学习和考试，让更多孩子投向游戏世界中，因为游戏机制符合人性，属于即时反应，和学习获得的成就感比较，来的又快又爽，所以孩子沉迷游戏，也就不足为奇了。

2.相对的，我们的基础教育前所未有的应试化，考什么就教什么，教什么就学什么，从老师到家长前所未有的重视分数，而且是每一次分数。

孩子感受不到学科本身知识的乐趣，也感受不到攻破一个难题的成就感，因为都是刷题，重复练习形成条件反射的结果，以前只是在初三高三这样，现在已经泛化到各个年级。

3.各位家长如果注意的话会发现，厌学/拒学的初中生以上居多，高中数量最多，小学因为还处于青春期之前，没有那么多情绪和想法，所以还能“忍受”，数量比较少。

但到了青春期，因为身体发育，身体激素的分泌等生理原因，会造成开始像成人迈进的青少年开始想做一些成年人的事情，但是教育体制和环境又不允许，会造成青少年的一种自我认知的混乱，所以这个阶段的角色同一性是青春期的发展任务。

简单一点，就是青春期的孩子想的事情就不仅仅是学习和玩了，会有更多的心思在其他上面。

4.初高中的学业压力以及难度是在增高的，用以前稍微一学就能hold住的，现在需要全力以赴了，可是这个阶段的孩子，他们没有办法全力以赴，或者是心有余而力不足。

所以会造成前所未有的心不静，焦虑，挫败感，迷茫感以及无助感甚至孤独感。

这么多负面情绪在影响孩子，而回家就是个可以暂时离开这些情绪的最好方式，拒学也就不足为奇了。

四、如何面对孩子的厌学/拒学？

1.人是不会仅仅因为刷题就厌学的，最关键是刷题有没有效，或者有没有明确刷题的意义和目的是什么？

所以，首先是让孩子明确为什么要刷题做试卷，以及通过试卷应该获得什么，比如了解自己的知识漏洞，慢慢get.到知识在试卷这个层面是怎么考察掌握程度的，了解游戏规则，等等。

2.孩子厌和拒的不是学习本身，而是学习后面的各种衍生物，比如名次，他人评价，面子，自尊，挫败感，失望甚至绝望等。

所以，作为父母，需要正确看待成绩本身，试卷主要是用来检验老师的教学成果的（这个秘密业内皆知），顺便看看孩子能把知识转化到试卷上的能力。

孩子考试分数低≠他没认真学，也许只是不会考试而已，考试技能是要训练的。父母要做的应该是看看孩子哪块技能需要学习和训练，针对性解决即可。

3.孩子厌学/拒学，其实是他自我保护的一种心理防御机制。外部压力不堪重负，内心为了防止崩溃，启动了一个保护装置，就是say no.

正如上文讲的青春期孩子是厌学/拒学的高发群体，这个时候父母要更多的是关注孩子的情绪，看到他的无力感，即时鼓励，可能还需要耐心和等待，给他空间和时间自己复原。

父母的正向支持可以大大减少孩子的恢复时间，如果相反用责备甚至亲子冲突的方式，可能会把孩子推到彻底放弃的境地。

4，孩子需要有内在动力激发和目标树立，这些生涯咨询师/心理咨询师基本都可以做到，但是切记不要把孩子拒学当成一个心理问题去解决，这只是青春期孩子面对学业压力的一种应对方式。

也需要郑重提醒的是，每个孩子的内在价值感或者自我效能感都不同，有些就是单纯缺乏目标，做目标激发就够了。

而有些孩子内心力量感不足，可能会在面对未来产生怀疑和退缩，但相信这些怀疑都是暂时的，总能想明白，总会有一个“到时候该行动”的时刻，开始鼓起勇气，继续学习。家长唯一需要做的就是给自己点耐心，相信孩子，等等孩子，就好。