今日计划：
青蛙：
整理上瘾法则文稿
蝌蚪：
1.渣打的转帐，电话咨询如何换人民币转。
2.帮儿子炒一道菜带校，要穿正装。接儿子时拿回手表。提前设闹钟提醒。
3.去峻景店开周会，带按摩床，三张证。提醒忠励带上我的东西过去。
检查刷墙，付款，量logo墙
行动记录：
（核聚老师说，要给自己设置一小时 目标，今天开始实践）
目标1 时间：6.12-7.12
写健康日记，洗漱，做早餐。钱大妈买菜回来，帮以乐炒个菜（番茄蛋）。土豆排骨。
7.07 战斗结束，完成写健康日记，帮以乐炒菜（黄瓜炒蛋），买回了早餐。
目标2 时间：7.08-8.08
完成早餐，送儿子上学。吃早餐同时听上瘾法则，整理今天60秒文稿。
8.08战斗胜利。只差整理文稿没做，原因是目标设置不合理。一小时过得很快，送儿子上学很花时间。但是，有了目标之后行动力确实快很多。山姆沃尔顿说，你清醒的时候都要有目标。人生就是一场战斗，每天攻下一个个山头（1小时目标），最后成为国王。
目标3 时间：8.08-9.08
晾衣服，收拾饭桌，联系古，准备按摩床出发去峻景。把2-910清帐。整理上瘾法则文稿，补上时间记录。
完成，只差整理上瘾法则，时间不够。
9.08-14.26在峻景店，装灯，开会。无法给自己订目标。
15.07喝水，15.15要去接儿子放学，要记得拿回儿子的手表。现在将近50分钟时间要工作，等接儿子回来我睡会觉。
打了渣打电话发现不能操作。2-910房租已转。现在喝水然后去接儿子。这一小时的目标有做事而没搞定渣打。
目标4：时间：3.23-4.23
接儿子，榨果汁，继续渣打，或者去一趟香港手工转账和销户，或者带回来
4.58 刚才躺沙发睡了会，舒服。
目标5：时间：4.59-5.59
做逐字稿
任务失败，在思考资金周转。
可以把富途的余额留着继续定投，btc先卖出一个。其实我内心更喜欢btc资产。在现在这种风头上居然还能稳在2w之上。大有潜力。要不然，还是把富途的钱带回来。富途出金，到帐后去提现回来。
目标6 时间：6.24-7.24
内容：一边听核聚，一边做饭。然后吃饭
7.07做好饭，开始吃饭
失败，吃着饭忘记时间了。
目标7 时间：7.33-8.33
洗碗，拿快递，冲凉
胜利，除了完成了以上三件事，还去买了菜。因为出门拿快递时发现顺便去买菜时间成本更低，而且在钱大妈店还打7折。还有一点，饭后出门走路能帮助消化。目标超额完成。
目标8 时间：8.39-9.39
描述：吹头发，补时间记录，整理上瘾法则文稿。
现在是10.42分。以上任务全部完成。而且居然把上瘾法则文稿全部整理好了，明天可以开始背了。计划明天开始将时间管理60秒改成上瘾法则。
反思：
1.消沉了好多天，终于靠着核聚老师的能量满血复活。我想要找一个成长的死党，最好是核聚群的。一起来每一天逆袭。
2.对于一个想逆袭的人来说，每天就是一场战斗。结果就是胜了还是败了。
昨天开始践行一小时目标，总共设定了8个目标，其中胜利的6个，失败的2个。成绩不错。有目标果然行动力好。只是昨天对于一天中的青蛙思考不够。做上瘾的文稿其实就是青蛙，拖到了最后一刻才做。
最终结果，昨天胜利。
