最高级沟通是倾听

和大家分享一个小故事。寺院里有远道而来的客人,师父让小和尚去接待,小和尚开心坏了。问:师父 难不成不用我刷马桶了?师父说:是,你去接待客人吧。小和尚说:我得好好准备准备。师父说:你准备什么?小和尚说:我准备准备要给客人讲点什么,佛教史、亚洲佛教发展史和欧洲佛教发展史的区别,佛教在东西方文明交流中的积极作用,汉传佛教在日本和韩国的发展规律,我们寺院的发展史,古代印度佛教的特点,您的言传身教,还有冰激凌的100种做法什么的……师父说:不是让你给客人讲什么,是让你听客人讲什么。小和尚说:哦,原来是这样。师父说:确实,人性的弱点就是“都愿意去倾诉,不愿意去倾听”。实际上,最高级的沟通是倾听。一个人际关系好的人,他是善于倾听的。

倾听是一种能力,有的人只会说,不会听,尤其是和别人聊天时,只希望让别人听Ta说,而自己却意识不到当别人说话时,自己也该静心倾听。

刚做记者的时候,我经常犯一个毛病,比如要去采访一个人,我总是怕采访对象觉得我无知,在开始谈话前,总是习惯给对方说一堆自己了解到的关于他的情况,然后向他求证,结果呢,我发现我的采访并不满意,采访到的都是已经知道的信息,完全没有新意。而采访对象呢,他似乎对我的提问也没太大的兴趣,因为都是他已经跟其他媒体说过的东西了,甚至有点“既然你都知道了,那还问我干什么”的意思。这虽然不易出什么差错,但也把我的采访局限在了一个圈子里,永远不会出彩。

终于有一天,我意识到了这个问题,我改变了策略。在采访之前,我依然会搜集跟采访对象有关的资料,但是谈话开始时,我虽然知道但我不说。我会先听他说说他想说的,认真地听,每个人都是希望被倾听的,当你认真听他讲话的时候,他才愿意对你吐露心扉。这样,我往往会收获意想不到的采访内容。

和别人聊天也是一样,和老公刚认识的时候,我们可以通宵打电话聊天,挂电话的时候还是意犹未尽,觉得两个人之间有说不完的话,那个时候的我们,都有足够的耐心听对方讲话。但是,随着我们的关系不断亲密,也都放下了所谓的“礼节”,变得没有耐心听对方说话,在对方正说话的时候总会打断他,抢过话头来谈自己的想法;当对方说的话我不认同的时候,更是不等对方说完,就让闭嘴。这样的沟通方式,经常聊着聊着就吵起来,不想再跟对方说话。

那么为什么曾经“有永远说不完的话”的两个人,现在却“不想再说话”呢?原因就在于我们变得不会倾听了。其实,倾听才是良好沟通的前提。要想找回过去的美好,你可以先静下心来,听他先说说,不信,你试试?

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