《活法》一阶第十三课:
一、所谓的意义就是人对于事物的追求和理解,是人的一种情感态度体验,是事物存在的原因,作用和价值。
意义分为积极意义和消极意义。有的人喜欢赋予负面意义,负面意义是消耗我们的。成功和平庸,与我们赋予什么意义有关。所以,要成功,就重订意义。
二、关于成功,
(一),斯坦福大学教授,卡罗尔.德洛(韦)克,2017年得大奖,他首位提出对成功的研究:人的思维模式有两个,固定思维模式和成长思维模式,1978-2017年做了大量实验。人的平庸和成功由这两个思维模式决定的。总结8个方面:
(实验有两批孩子,两种思维模式,任务逐渐增加难度,有的孩子越来越兴奋和满足;有的孩子发脾气、焦虑、不玩了,长期跟踪,焦虑发脾气的孩子,成功几率很小;而积极的孩子成功几率高)
从小给孩子植入思维模式,挖掘潜能、厘清他在这个世界上满足的。教他们演讲,把身份、信息植入,拔掉对自己身份的不认定。
(二)、以下八个方面来对比分析:
固定思维/成长思维
1.规避挑战/迎接挑战:
2.痛恨变化/喜欢变化
3.聚焦限制/寻找可能:
(固定的是盯什么把我限制了,而成长型总寻找机会)
4.无能为力/坚信可能
(在改变现状上)
5.拒绝批评/珍惜异议(对信息回馈的认知上,固定思维的人不接受批评;而成长型人把这视为学习、提升机会)
6.舒适固化/探索新奇(固定思维的习惯呆在自己舒适圈里,成长的喜欢探索新事物)
7.努力无用/愈挫愈勇(成长的认为每次失败都是一堂课)
8.放弃学习/终生成长
(固定的认为工作后就不需要学习了;而成长性思维的人认为学习是终身事业)
对照自己,我们发现了什么?
看看自己的成长性思维多少分啊?
三、每个人的信念系统不同,决定了每个人的认知和行为不同,也决定了没有两个人是一样的。所以才会出现上面的八条行为模式表现。
1、更重要的是我们可以选择想要的成长思维模式!并相信一定会在我们的大脑中建立“成长思维模式”。
同时我们也找到了通往成功的一条路径。
2、如何从固定性思维转变成成长性思维?
固定思维模式把挑战赋予的意义是痛苦、失败、不安全…负面意义。
成长思维模式把挑战赋予机会、学习、成就机会…正面意义。
所以两种模式结果不同!以此类推…
3、成功者与平庸者的区别,就是你对于外界的事物如何确定意义,决定了你是否成功。
重定意义的能力是你的本领,是可以被训练出来。
你的焦点变了事物的意义就变了!自然就会重定意义!
4、对自己的启发:转变思维模式,变为成长性思维,行为才会更加有效。