D75+4组小叶紫薇《活出生命的意义》读书笔记5

今日继续阅读本书第二部分《意义疗法》P132—P163。

弗兰克尔指出:生命对每个人都提出了问题,他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命,他只能担当起自己的责任。意义疗法认为,负责任就是人类存在之本质。

同时,他结合临床医学诊断出,找到生命意义的三种方式:

1、通过创立某种工作或从事某种事业(成功或成就)

2、通过体验某种事情或面对某个人(关爱他人)

3、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度(面对苦难,克服苦难的勇气)

你的生命艰难吗?想要放弃吗?还记得那个《人生不设限》的作者尼克胡哲吗?没有手脚的他从未想过自己会这个或会那个,更没奢望过会有人愿意嫁给他。而如今,他不仅娶了一位漂亮的媳妇,还生了两个儿子,一对双胞胎女儿。

尼克说:没有达不成的目标,没有遥不可及的梦想。

与其怨恨命运不公,不如努力找寻自己生命的意义,活出自己生命独有的精彩。用不完美的自己,去成就有意义的人生。

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