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这次心理健康课的主题是情绪,目的是为了让孩子们能够正确的识别自己的情绪,并能够合理的宣泄不良情绪。
在课程开始前,为了活跃课堂气氛,我带领孩子们进行了“解开千千结”的小游戏,孩子们十分聪明,在理解了游戏规则之后便能迅速的完成,并且十分开心。我便以此为契机开始课程内容,询问他们刚刚进行游戏的心情如何,有了游戏的铺垫,孩子们与我交流十分积极。
在课堂上,孩子们都分享了自己所经历过的愉快或者不愉快的事情,稚嫩的言语虽不能将事件描绘的那么清晰,但从他们的表情中我们能得知他们的情绪体验是很强烈的。其中让我印象深刻的是一个三年级的小孩子说他每次考试成绩不理想的话回家都很害怕,因为父母会惩罚他甚至让他下跪。我顿时觉得这些孩子就是受伤的小天使,明明该是无忧无虑的年纪,却被父母强加上了学业的压力,这对孩子们是一种心灵的摧残,我虽然很愤慨,但也深知自己无力改变什么,因为中国大部分家庭的现状都是如此。
作为一名心理学专业的学生,我深知童年的经历对一个人的影响有多大,虽然我改变不了这个现状,但是我愿意用这15天的时间陪伴这些受伤的小天使,照顾、关爱他们,让他们感受快乐。希望自己日后学有所成,能够带给他们更多实质性的帮助。